Ce înseamnă de fapt să ai succes?

La premiera celebrului film Luminile orasului, Albert Einstein si Charlie Chaplin au mers impreuna si au fost aclamati de public, in calitatea lor de oameni celebri. Se spune ca atunci Chaplin i-a spus omului de stiinta: ”Pe mine ma aclama pentru ca toti ma inteleg, iar pe tine te aclama pentru ca nimeni nu te intelege.” Erau doi oameni la fel de celebri, dar fiecare cu o intelegere diferita a succesului lor personal.

Vorbim mult in Forever despre succes, dar intelegem noi cu adevarat ce inseamna el? Daca pornim de la reversul situatiei, cum ai simti ca nu ai succes? Nu ai avea suficienti bani? Nu ai avea recunoasterea celorlalti? Ti-ai dori mai mult timp liber? Toate acestea presupun ca situatia ta actuala nu este aceeasi cu cea pe care ti-o doresti. Altfel spus, ele nu sunt aliniate. Succesul nu este legat de o singura calitate a ta. Este de fapt alinierea intre cine esti in acest moment si unde ai vrea sa ajungi. Intre ceea ce faci si ceea ce ai putea, de fapt, sa faci.



grupul de studiupng

Exista multe forme ale succesului. Unele sunt acolo ca sa te impresioneze – de exemplu vedete, oameni super-bogati sau castigatori de premii Nobel. Altele te emotioneaza in cu totul alt mod – de exemplu o persoana care se recupereaza dupa o afectiune, cineva care se lasa definitiv de fumat sau un individ care-si practica meseria cu pasiune totala. Dar, pana la urma, propria ta definitie a succesului este cea care conteaza. Asadar, cum poti alinia situatia in care te afli acum cu cea pe care ti-o doresti?
Cu realism. In primul rand, cunoaste-te pe tine insuti. Propria ta definitie a succesului trebuie sa fie realista. Ce fel de om esti? Introvertit sau extrovertit? Ai incredere in tine? Prea multa? Prea putina? Iti place mai mult sa daruiesti sau sa primesti? Ce te motiveaza? Ce calitati personale si-au dovedit rezultate de-a lungul timpului?

Aliniaza apoi aceste calitati cu lumea din jurul tau. Gaseste mediul potrivit, cel in care sa-ti valorifici cu adevarat abilitatile personale. Afacerea Forever iti pune la dispozitie multe instrumente si metode de lucru. Alege-le pe acelea care se potrivesc calitatilor tale. Dezvolta-ti abilitatile in armonie cu rolul pe care ti-l asumi, acela de FBO. Atunci cand vei alinia lucrurile pe care le cunosti despre tine cu cariera si oamenii din jurul tau vei constata ca incepi sa urci si vei avea succes atat in afacere, cat si in viata personala. Vei avea parte de fericire si multumire.


youtubepng

Cu munca. Nu te teme ca nu ai talent suficient, ca ”nu te pricepi la asta”. Un studiu facut de Benjamin Bloom pe oameni diferiti, de la sculptori la matematicieni, a demonstrat ca talentul nu controleaza, de obicei, ceea ce poti realiza in viata. Si atunci te intrebi ce bariere ai in calea succesului, asa cum l-ai definit, in mod realist, pentru tine? Raspunsul este ca, in general, nimic nu te poate impiedica sa ajungi acolo unde vrei, daca investesti timp si efort. Munca si timpul investit sunt singurii factori pe care-i poti controla cu adevarat in ecuatia succesului tau.

Cu echilibru. Guvernul japonez a inceput sa inregistreze, in 1987, numarul celor care literalmente isi pierd viata din cauza ca muncesc prea mult. Au constatat ca cifra este comparabila cu cea rezultata din accidente rutiere. Au inventat si un nume pentru asta, karōshi, adaugat in dictionar in 2002. Sigur ca munca sustinuta este necesara pentru a atinge un nivel ridicat de succes, dar asta nu duce la o viata implinita si fericita. Cum poti fi insa de succes fara a renunta la timpul petrecut cu familia si prietenii, fara a suferi de depresii sau supra-solicitare?



O solutie se gaseste in expresia ”work smarter, not harder” – munceste mai inteligent, nu mai tare. Ce poti eficientiza in munca ta astfel incat sa atingi aceleasi obiective in timp mai putin? Care sunt actiunile care iti aduc cele mai bune rezultate in vanzari si inscrieri? Ce activitati poti elimina sau inlocui fara a-ti afecta obiectivele, spre a castiga mai mult timp?

Un alt mod de a gasi echilibrul munca-viata este sa faci si sa urmaresti un plan. Un studiu realizat de Robert Epstein pe 30.000 de oameni din 30 de tari a demonstrat ca cel mai eficient mod de a reduce stresul este sa ai un plan. Atunci cand stii care sunt obstacolele din fata ta si ai si solutii spre a le trece, te simti mai ”in control” si, implicit, mai echilibrat. In plus, asa faci lucrurile mai bine. Neutralizeaza elementele sau situatiile care-ti distrag atentia si te impiedica sa te concentrezi pe drumul tau catre succes.

Daca succesul inseamna aliniere intre ceea ce esti si ceea ce iti doresti sa ajungi, mediul in care te afli trebuie sa fie potrivit. Ma refer aici la cei apropiati tie, familie, prieteni, oameni din echipa. Dezvolta relatii in special cu cei care simti ca te ajuta sa devii ceea ce-ti doresti. Sustinerea lor conteaza mai mult decat iti imaginezi. Iti place sa ai mai multi bani, e bine sa fii cat mai sus in Planul de Marketing, dar pentru a avea o viata de succes ai nevoie si de fericire. Iar relatiile cu ceilalti sunt cele care-ti aduc aceasta fericire. De aceea, afacerea Forever, asa cum iti este ea pusa la dispozitie, este mediul perfect in care sa ai succes, echilibru, satisfactie si o viata fericita.


Articol scris de Alexandru Israil, specialist marketing


Daca ti-a placut articolul, da-l mai departe celor care crezi ca au nevoie sau pe care i-ar inspira, dand share in social media sau trimitandu-l prin email, si adu mai multi prieteni alaturi de noi.


produse recomandatepng

Forever CardioHealth: ai grijă de inima ta în fiecare zi!

Supliment complex pentru sănătatea inimii

Inima muncește non-stop toată viața. Oferă-i respectul de care are nevoie în fiecare zi alegând să trăiești sănătos și incluzând în rutina ta Forever CardioHealth, suplimentul a cărui combinație unică de ingrediente pune inima în centrul atenției.  

Forever CardioHealth vine în completarea unor obiceiuri sănătoase de viață, care vor oferi inimii tale energia și puterea de care are nevoie pentru ca tu să fii mereu în formă. Este un supliment alimentar excepțional, conceput pentru susținerea aparatului cardiovascular.

Pentru o inimă puternică!

Ingrediente cheie:

  • Coenzima Q10 Este o enzimă produsă în organism, fiind necesară desfășurării normale a proceselor biochimice din celule, implicit cele cardiace și cele vasculare. Pe măsura înaintării în vârstă s-a raportat scăderea semnificativă a nivelului ei în organism, iar carența apare chiar atunci când avem cea mai mare nevoie de coenzima Q10. 
  •  Vitamine din complexul B (B6, B12, acid folic) Contribuie la metabolismul normal al homocisteinei. Cercetările au arătat că menținerea nivelului homocisteinei la valori scăzute este benefică pentru sănătatea inimii și buna funcționare a vaselor sanguine. 
  •  Extracte botanice (din semințe de struguri, turmeric, Boswellia serrata, frunze de maslin). Studiile de specialitate au arătat că aceste ingrediente sunt benefice pentru sănătatea aparatului cardiovascular.
Un produs dedicat pentru inima și vasele de sânge!

Este posibil să ai și mai mulți nutrienți într-un ambalaj atât de delicat?

Da, pentru că, pe lângă toate aceste ingrediente cheie, formula produsului este îmbogățită cu minerale precum magneziu (contribuie la metabolismul energetic normal și la echilibrul electrolitic) și crom (contribuie la menținerea concentrațiilor normale ale glucozei din sânge), lecitină (cu rol important în menținerea integrității membranelor celulare) și vitaminele C (contribuie la formarea normală a colagenului pentru funcționarea normală a vaselor de sânge) și E (contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ).

Toată bogăția acestei formule se poate combina cu primul pahar cu Forever Aloe Vera Gel pe care îl vei consuma, pentru o absorbție mult mai bună a tuturor nutrienților. Să-ți tratezi inima corect este ușor și delicios. Toarnă conținutul unui pliculeț de CardioHealth în paharul cu Aloe Vera Gel, amestecă ușor și savurează, iar inima ta îți va mulțumi!

Obiceiuri simple pentru o inimă puternică

Organizația Mondială a Sănătății trage constant semnale de alarmă privind creșterea incidenței bolilor cardiovasculare la nivel global. Adoptarea unor obiceiuri de viață simple pot schimba radical aceste statistici și pot transforma semnificativ  viața fiecărei persoane, pornind de la inimă și până la toate celelalte sisteme din organism.

Mergi la medic regulat

Asigură-te că îți faci controalele și analizele anual sau conform recomandărilor medicului.

Ai grijă să dormi suficient

Somnul este esențial pentru sănătatea inimii, cercetătorii descoperind că persoanele care dorm 7 ore/noapte au mai puține depozite de calciu în artere decât cele care dorm sub 5 ore sau mai mult de 9 ore.

Mișcă-te cât mai mult

Nu trebuie să fii un sportiv de performanță sau să mergi zilnic la sală – specialiștii susțin că 30 de minute de activitate fizică moderată pe zi, 5 zile pe saptămână, îți pot menține inima în formă pe termen lung – tipul de activitate poate varia de la simplele plimbări, la urcat /coborât scări, mers pe jos alert, înot, dans și până la fitness și alte tipuri de antrenamente la sală).

Alungă stresul și oboseala din viața ta

Pun o presiune enormă asupra inimii (nu contează ce tip de activitate te relaxează cel mai mult – sport, meditație, citit, ascultat muzică, pictat, scris etc. – asigură-te ca face parte din rutina ta în mod constant).

Fii atent la ceea ce mănânci

Echilibrul este cheia pentru o inimă sănătoasă; în farfuria ta ar trebui să existe fructe și legume proaspete în cantități mai mari decât alimentele procesate sau bogate în grăsimi nocive.

Ai grijă la greutate

Supraponderalitatea este o ”povară” pentru buna funcționare a inimii, de aceea, este important să te asiguri că ai o greutate în limite normale pentru vârsta și înălțimea ta.

Cultivă-ți pasiunile

Fă mai mult din ceea ce îți place și ești pasionat; să îți cultivi pasiunile este una dintre cele mai mari ”bucurii” pe care le poți oferi inimii tale!