Sistemul nervos: rețeaua de comunicații ultrarapidă a corpului tău. Sistemul nervos este una dintre cele mai complexe și fascinante părți ale corpului uman. Funcționează ca o rețea de comunicații ultrarapidă. Controlează și coordonează fiecare activitate pe care o desfășurăm. Acestea includ activități conștiente, cum ar fi mișcările, și cele involuntare, cum ar fi respirația. În esență, sistemul nervos este „centrul de comandă” al organismului, asigurându-se că toate funcțiile vitale sunt realizate într-o armonie perfectă. În acest articol, vom explora cum este structurat sistemul nervos. Vom vedea cum funcționează și de ce este esențial să-l protejăm. Este important să-l menținem sănătos.
Cuprins
1. Structura sistemului nervos
Sistemul nervos poate fi împărțit în două părți principale: sistemul nervos central (SNC) și sistemul nervos periferic (SNP).
Sistemul nervos central (SNC) este format din creier și măduva spinării. Creierul este centrul de procesare al corpului, unde sunt coordonate toate funcțiile cognitive, emoționale și motorii. Măduva spinării acționează ca un canal de comunicație între creier și restul corpului, transmițând impulsuri nervoase.
Sistemul nervos periferic (SNP) include toți nervii care ies din creier. Aceștia ies și din măduva spinării. Ei conectează SNC-ul cu restul corpului. Acest sistem periferic include nervii senzoriali și motorii, care transmit informații din mediul înconjurător către creier și coordonează mișcările musculare.
Sistemul nervos este, de asemenea, împărțit în două subsisteme funcționale. Sistemul nervos somatic controlează mișcările voluntare și percepțiile senzoriale. Sistemul nervos autonom controlează funcțiile involuntare, cum ar fi ritmul cardiac, digestia și respirația.
2. Cum funcționează sistemul nervos?
Funcționarea sistemului nervos este posibilă datorită celulelor nervoase specializate, numite neuroni. Neuronii transmit mesaje prin impulsuri electrice și chimice pe tot parcursul rețelei de nervi. Fiecare neuron are un corp celular. Acesta include dendrite care primesc informații de la alți neuroni. De asemenea, include axoni care transmit informații către alte celule.
Neuronul generează un impuls electric când primește un stimul. Este cunoscut sub numele de potențial de acțiune. Acesta se deplasează de-a lungul axonului. La capătul axonului, impulsul electric este transformat într-un semnal chimic și transmis printr-un spațiu mic, numit sinapsă, către următorul neuron. Astfel, informațiile se propagă în corp, iar noi putem reacționa la stimuli externi sau interni.
De exemplu, atunci când atingi un obiect fierbinte, receptorii senzoriali din pielea ta trimit un semnal electric. Acest semnal trece prin sistemul nervos periferic către măduva spinării și la creier. Creierul interpretează semnalul ca fiind „fierbinte”. Creierul trimite apoi rapid un semnal înapoi, prin nervii motorii, pentru a îndepărta mâna, protejând astfel corpul de răniri.
Sistemul nervos este implicat în fiecare aspect al vieții noastre zilnice. Acesta gestionează totul, de la gânduri și emoții, la funcții de bază. Astfel de funcții includ respirația și digestia. Acest sistem reglează simțurile, permițându-ne să vedem, să auzim, să simțim și să interacționăm cu mediul nostru. Fără sistemul nervos, mișcările voluntare, cum ar fi mersul și vorbitul, nu ar fi posibile.
Pe lângă funcțiile motorii și senzoriale, sistemul nervos joacă un rol esențial în reglarea stării noastre emoționale. Emoțiile, cum ar fi fericirea, tristețea sau anxietatea, sunt rezultatul activității complexe din diferite părți ale creierului. De asemenea, sistemul nervos controlează reacțiile noastre la stres, activând răspunsuri „luptă sau fugi” în situații periculoase.
4. Cum să protejezi sănătatea sistemului nervos
Sănătatea sistemului nervos poate fi afectată de factori precum stresul, alimentația nesănătoasă, lipsa de somn și lipsa exercițiilor fizice. Pentru a menține acest sistem vital în condiții optime, este esențial să adopți un stil de viață echilibrat:
Alimentația joacă un rol crucial în sănătatea sistemului nervos. Nutrienți precum acizii grași Omega-3, vitaminele din complexul B și antioxidanții protejează celulele nervoase și susțin funcția neuronală.
Exercițiile fizice regulate stimulează circulația sângelui către creier și îmbunătățesc funcțiile cognitive.
Somnul suficient este esențial pentru recuperarea neuronilor și pentru menținerea echilibrului mental.
Gestionarea stresului prin tehnici de relaxare și meditație ajută la prevenirea suprasolicitării sistemului nervos.
Favorizeaza concentrarea, energia si claritatea mentala, vigilenta si memoria
Sistemul nervos este fundația care susține toate activitățile corpului nostru, fiind responsabil pentru comunicarea ultrarapidă între creier și restul corpului. De la reacțiile noastre la mediul înconjurător, la gândurile și emoțiile noastre, sistemul nervos ne coordonează fiecare mișcare și decizie. Protejarea acestui sistem complex este esențială pentru menținerea sănătății și bunăstării noastre pe termen lung.
Să trecem la acțiune!
Pentru a menține un sistem nervos sănătos, începe prin a adăuga obiceiuri sănătoase în rutina ta zilnică. Acestea includ o alimentație echilibrată, exerciții regulate și gestionarea stresului. Fă pași mici astăzi pentru a-ți susține corpul și mintea. Asigură-te că această rețea vitală funcționează la capacitate maximă.
Mușchii: mașinăria care îți dă forță și mișcare. Mușchii reprezintă unul dintre cele mai fascinante și esențiale sisteme ale corpului nostru. Fără ei, nu am putea să ne mișcăm, să respirăm sau să ne desfășurăm activitățile de zi cu zi. Deși adesea asociem mușchii cu forța și estetica, aceștia joacă un rol mult mai complex în funcționarea organismului. În acest articol, vom explora structura și funcțiile mușchilor. Vom discuta despre tipurile de mușchi din corp. Este esențial să îi îngrijim și să îi antrenăm corect.
Cuprins
1. Ce sunt mușchii și cum sunt structurați?
Mușchii sunt organe specializate în contracție și relaxare. Ne oferă capacitatea de a ne mișca și de a exercita forță asupra mediului înconjurător. Fiecare mușchi este alcătuit din fibre musculare. Acestea sunt celule lungi și subțiri. Ele se pot contracta și relaxa sub impulsuri nervoase. Fibrele musculare sunt grupate împreună și acoperite de o membrană protectoare, numită fascie.
Mușchii sunt, de asemenea, vascularizați și conectați la sistemul nervos. Aceasta le permite să primească oxigen și substanțe nutritive. Mușchii sunt controlați de creier și de sistemul nervos periferic. În timpul contracției musculare, mușchii folosesc energie stocată sub formă de glicogen, oferindu-ne forța necesară pentru a efectua diverse activități.
2. Tipurile de mușchi din corpul uman
Există trei tipuri principale de mușchi în corpul nostru, fiecare având funcții specifice:
Mușchii scheletici: Aceștia sunt mușchii responsabili pentru mișcările voluntare, cum ar fi mersul, ridicarea unui obiect sau mișcările brațelor. Sunt atașați de oase prin intermediul tendoanelor și ne oferă forța necesară pentru a interacționa cu lumea din jur.
Mușchii netezi: Acest tip de mușchi este responsabil pentru mișcările involuntare din interiorul corpului. Printre acestea se numără contracțiile intestinelor, ale vaselor de sânge și ale altor organe interne. Mușchii netezi sunt esențiali pentru funcționarea corectă a sistemului digestiv, respirator și circulator.
Mușchiul cardiac: Inima este formată dintr-un tip special de mușchi, numit mușchi cardiac. Acest mușchi este responsabil pentru pomparea sângelui în tot corpul. Acest mușchi se contractă automat, fără să fie controlat în mod conștient, și funcționează neîntrerupt pe toată durata vieții.
3. Cum funcționează mușchii?
Contracția musculară este un proces complex care implică interacțiunea dintre proteinele actină și miozină din fibrele musculare. Acest proces necesită energie sub formă de ATP (adenozin trifosfat) și este declanșat de impulsurile electrice transmise de sistemul nervos. În funcție de tipul de mișcare și de efortul necesar, mușchii pot funcționa în moduri diferite:
Contracția izometrică: Mușchiul se contractă, dar nu schimbă lungimea, cum ar fi atunci când împingi un obiect imobil.
Contracția izotonică: Mușchiul se scurtează în timpul mișcării. Mușchiul se alungește în timpul mișcării. Un exemplu este ridicarea unui obiect greu sau coborârea lui.
Pentru a menține sănătatea și forța musculară, este esențial să ne antrenăm mușchii în mod regulat. De asemenea, trebuie să le oferim nutrienții necesari pentru recuperare, precum proteinele și aminoacizii esențiali.
Vitalitate la superlativ! Nutritie avansata in cinci pasi simpli!
4. Importanța exercițiilor fizice pentru sănătatea musculară
Antrenamentul regulat ajută la menținerea și dezvoltarea masei musculare. Exercițiile fizice ajută la creșterea forței și flexibilității. Activitățile precum antrenamentele cu greutăți, cardio sau stretchingul previn accidentările. Ele contribuie la menținerea unei posturi corecte. În plus, activitatea fizică regulată ajută la prevenirea pierderii musculare asociate cu înaintarea în vârstă (sarcopenie). Ea contribuie la îmbunătățirea metabolismului. Astfel, reduce riscul de afecțiuni precum obezitatea, diabetul și bolile cardiovasculare.
5. Hrănirea corectă a mușchilor
Pentru a susține creșterea și recuperarea musculară, alimentația joacă un rol esențial. Proteinele sunt principalul nutrient necesar pentru reconstruirea și întărirea fibrelor musculare. Sursele bogate de proteine, cum ar fi carnea slabă, ouăle, peștele, leguminoasele și produsele lactate, trebuie incluse în alimentație. De asemenea, carbohidrații complecși și grăsimile sănătoase furnizează energia necesară pentru antrenamente intense.
Ofera minerale si microelemente in proportii perfect echilibrate
Mușchii sunt mecanisme extraordinare care ne permit să ne mișcăm, să trăim activ și să ne desfășurăm activitățile zilnice. Ei nu sunt doar o parte esențială a corpului nostru, ci și un simbol al forței și vitalității. Pentru a ne menține sănătatea musculară, trebuie să acordăm atenție exercițiilor fizice, alimentației și odihnei corespunzătoare.
Să trecem la acțiune!
Acționează astăzi pentru sănătatea mușchilor tăi! Începe prin a adăuga un program regulat de exerciții fizice. Asigură-te că dieta ta este echilibrată și bogată în proteine. Mușchii tăi îți vor mulțumi printr-o mai mare energie, flexibilitate și forță în activitățile de zi cu zi.
Ochii: ferestrele către lume și misterele din spatele lor. Ochii noștri nu sunt doar un organ de simț vital, ci sunt adesea numiți „ferestrele către suflet”. Prin ei percepem lumea din jur, forme, culori, mișcare, și chiar expresii și emoții. Deși folosim ochii zilnic, de multe ori nu ne gândim la cât de complex și fascinant este acest organ. În spatele fiecărui moment în care ne bucurăm de priveliști se desfășoară o întreagă rețea de procese complicate și interconectate. În acest articol vom explora anatomia ochilor, cum funcționează și de ce îngrijirea lor este esențială pentru sănătatea generală.
Cuprins
1. Anatomia ochiului: o adevărată capodoperă
Ochiul uman este un organ extrem de complex. Structura sa internă poate fi împărțită în mai multe componente esențiale, fiecare jucând un rol vital în vederea noastră:
Corneea: Strat transparent care acționează ca un scut de protecție și ajută la focalizarea luminii care intră în ochi.
Pupila: Deschiderea circulară din centrul ochiului care controlează cantitatea de lumină care intră.
Cristalinul: O lentilă naturală care își modifică forma pentru a focaliza obiectele la diferite distanțe.
Retina: Stratul de celule sensibile la lumină situat în spatele ochiului, care transformă lumina în semnale electrice.
Nervul optic: Conectează retina la creier și transmite semnalele vizuale pentru procesare.
Toate aceste componente lucrează împreună pentru a ne oferi o imagine clară și precisă a mediului înconjurător. Însă ochii noștri fac mult mai mult decât să ne ajute să vedem. Ei au și un rol esențial în echilibru, coordonare și percepție a profunzimii.
2. Cum funcționează vederea?
Procesul vederii este unul fascinant. Lumina pătrunde prin cornee, trece prin pupila și este focalizată de cristalin pe retină. În retină, milioane de celule fotosensibile transformă lumina în semnale electrice care sunt trimise la creier prin nervul optic. Creierul nostru interpretează aceste semnale și le transformă în imagini pe care le percepem ca realitate.
Un aspect și mai interesant al vederii este că ochii noștri nu doar capturează imaginea. Ei compensează și mișcările noastre, ajustând constant focalizarea. Astfel, se menține claritatea obiectelor la diferite distanțe. În plus, ochii pot adapta cantitatea de lumină care intră. Aceasta protejează retina de lumina excesivă sau de întuneric extrem.
Furnizeaza toti cei trei carotenoizi necesari sanatatii ochilor
3. Afecțiuni comune ale ochilor și cum să le previi
Deși ochii sunt proiectați să fie extrem de rezistenți, există o serie de afecțiuni care pot afecta vederea:
Miopia și hipermetropia sunt erori de refracție. Ele afectează capacitatea ochiului de a focaliza corect lumina. Aceasta necesită corecție cu ochelari sau lentile de contact.
Cataracta este o opacifiere a cristalinului care afectează vederea clară și necesită, în majoritatea cazurilor, intervenție chirurgicală.
Degenerescența maculară este o afecțiune legată de vârstă. Ea afectează vederea centrală. Este una dintre principalele cauze de orbire la persoanele în vârstă.
Sindromul ochilor uscați este o afecțiune des întâlnită. Aceasta este cauzată de producerea insuficientă de lacrimi sau de o calitate slabă a lacrimilor.
Pentru a preveni aceste afecțiuni, trebuie să-ți menții sănătatea ochilor. Este esențial să ai o dietă bogată în antioxidanți (precum vitaminele A, C și E). De asemenea, poartă ochelari de soare pentru a te proteja de razele UV. Limitează și timpul petrecut în fața ecranelor.
4. Impactul tehnologiei asupra ochilor
În era digitală, ochii noștri sunt expuși la ecrane mai mult decât oricând. Acest lucru poate cauza oboseala digitală a ochilor. Este o afecțiune comună. Se manifestă prin uscăciunea ochilor, vedere încețoșată, dureri de cap și dificultăți în focalizare. Pentru a preveni aceste probleme, este recomandat să urmezi regula „20-20-20”. La fiecare 20 de minute petrecute în fața unui ecran, privește un obiect aflat la 20 de metri distanță. Fă acest lucru timp de 20 de secunde.
Ofera un aport echilibrat de acizi grasi EPA si DHA, esentiali pentru sanatate si o stare generala de bine.
Ochii noștri sunt adevăratele ferestre către lumea exterioară, dar și către sănătatea noastră interioară. Prin înțelegerea modului în care funcționează și îngrijirea lor corectă, putem menține vederea clară și sănătoasă pe termen lung. Așa cum protejăm alte aspecte ale corpului nostru, trebuie să ne amintim un lucru. Sănătatea ochilor merită aceeași atenție și grijă zilnică.
Să trecem la acțiune!
Ai grijă de ochii tăi în fiecare zi! Fă-ți controale oftalmologice regulate, protejează-te de lumina excesivă și limitează timpul petrecut în fața ecranelor. Investește în sănătatea ochilor tăi, pentru că ei îți oferă o perspectivă clară asupra lumii din jur.
Pielea ta: bariera care te protejează și îți dă unicitate. Pielea este cel mai mare organ al corpului uman și joacă un rol crucial în protejarea organismului de factori externi. Deși mulți o privesc doar din perspectiva estetică, pielea este o barieră complexă și vitală pentru sănătatea noastră. Ea nu doar că ne protejează de elementele dăunătoare din mediu. Ea reglează temperatura corpului. De asemenea, elimină toxinele și ajută la sinteza vitaminei D. În acest articol vom explora cum funcționează pielea și de ce îngrijirea ei este esențială.
Straturile pielii umane
Cuprins
1. Structura pielii și funcțiile sale esențiale
Pielea este compusă din trei straturi principale:
Epidermul: Stratul exterior care acționează ca un scut împotriva agenților patogeni și a substanțelor toxice. Acest strat include și melanina, pigmentul care conferă culoare pielii și care ne protejează de razele UV.
Derma: Stratul mijlociu al pielii, care conține vasele de sânge, glandele sebacee și colagenul. Derma asigură elasticitatea și hidratarea pielii, având un rol major în repararea țesuturilor.
Hipoderma: Stratul cel mai adânc, format din grăsime și țesut conjunctiv. Acesta funcționează ca un izolator termic și un rezervor de energie pentru corp.
Fiecare dintre aceste straturi joacă un rol esențial în menținerea sănătății și funcționării pielii. Ele contribuie la protecția împotriva factorilor de mediu, la reglarea temperaturii și la sensibilitatea tactilă.
2. Cum protejează pielea organismul?
Pielea acționează ca o barieră fizică între corpul nostru și lumea exterioară. Printre funcțiile sale esențiale se numără:
Protecția împotriva agenților patogeni: Stratul cornos din epidermă este acoperit de un film hidrolipidic. Acest film blochează pătrunderea bacteriilor, virusurilor și fungilor.
Reglarea temperaturii: Prin transpirație și circulația sângelui, pielea ajută la reglarea temperaturii corpului, menținând un echilibru termic optim.
Funcția senzorială: Pielea este plină de terminații nervoase. Acestea ne permit să simțim durerea, presiunea și temperaturile extreme. Ele oferă indicii esențiale despre mediul înconjurător.
Pielea nu este doar o barieră, ci și un indicator al stării generale de sănătate. Schimbările în textura, culoarea sau hidratarea pielii pot indica probleme interne. Aceste probleme includ deshidratarea, deficiențele de nutrienți sau chiar afecțiuni mai grave, cum ar fi tulburările hormonale. Un ten sănătos este adesea un semn al unui organism echilibrat. O piele neîngrijită poate reflecta stilul de viață nesănătos. De asemenea, poate reflecta lipsa unei rutine de îngrijire adecvate.
4. Cum să îți îngrijești pielea pentru a-și menține sănătatea și frumusețea?
Pentru a avea o piele sănătoasă și radiantă, este important să îți formezi o rutină de îngrijire. Această rutină trebuie să fie adaptată tipului tău de piele. Iată câțiva pași esențiali:
Curățare: O piele curată este mai puțin predispusă la probleme precum acneea sau inflamațiile. Folosește produse blânde de curățare, adaptate tipului tău de piele.
Hidratare: Indiferent de tipul de piele, hidratarea este esențială. Produsele hidratante ajută la menținerea elasticității pielii și la prevenirea îmbătrânirii premature.
Protecție solară: Razele UV sunt principala cauză a îmbătrânirii pielii și a riscului crescut de cancer de piele. Folosește zilnic o cremă cu factor de protecție solară (SPF) pentru a preveni deteriorarea pielii.
Alimentație echilibrată: O dietă bogată în antioxidanți (fructe și legume proaspete). Acizii grași esențiali (din pește și nuci) contribuie la o piele sănătoasă. Hidratarea adecvată este, de asemenea, importantă.
Catifeleaza pielea si sustine frumusetea din interior spre exterior!
Pielea ta nu este doar o barieră de protecție, ci și o fereastră către sănătatea ta interioară. Îngrijirea pielii este un pas esențial nu doar pentru aspectul exterior, ci și pentru bunăstarea generală. O piele sănătoasă și bine îngrijită reflectă un corp sănătos și un stil de viață echilibrat.
Să trecem la acțiune!
Nu uita, pielea ta este unica și merită toată atenția ta! Începe chiar de astăzi să îți formezi o rutină de îngrijire adaptată nevoilor pielii tale. Investește în sănătatea ta pe termen lung. Protejează-ți pielea, pentru că ea te protejează pe tine în fiecare zi!
Sistemul imunitar: armata invizibilă care te protejează zilnic. Sistemul imunitar este una dintre cele mai complexe și uimitoare structuri din corpul nostru. Lucrează zi de zi pentru a ne proteja împotriva bolilor și infecțiilor. Fără această „armată invizibilă”, corpul nostru ar fi vulnerabil la o multitudine de agenți patogeni, precum bacteriile, virusurile și paraziții. În acest articol, vom explora modul în care funcționează sistemul imunitar. Vom vedea cum ne protejează. De asemenea, vom discuta ce putem face pentru a-l întări.
1. Ce este sistemul imunitar și cum funcționează?
Sistemul imunitar este o rețea complexă de celule, țesuturi și organe. Acestea lucrează împreună pentru a apăra organismul împotriva agenților patogeni. Cele două componente principale ale sistemului imunitar sunt:
Imunitatea înnăscută: Aceasta este prima linie de apărare a corpului și răspunde rapid la orice agent străin. Imunitatea înnăscută include bariere fizice precum pielea, mucoasele și secrețiile, dar și celule imunitare precum fagocitele, care „mănâncă” agenții patogeni.
Imunitatea adaptativă: Aceasta acționează atunci când agenții patogeni depășesc prima linie de apărare. Sistemul adaptativ recunoaște agenții patogeni specifici și creează celule imunitare specializate, precum limfocitele B și T, care combat eficient infecțiile. Imunitatea adaptativă este responsabilă pentru crearea „memoriei imunitare”. Aceasta ajută corpul să recunoască și să lupte mai rapid împotriva acelorași agenți patogeni în viitor.
Propolisul este considerat unul din cele mai puternice antibiotice naturale!
2. Rolul organelor și celulelor în protecția organismului
Sistemul imunitar este susținut de o serie de organe și celule specializate care joacă roluri esențiale în protecția organismului:
Măduva osoasă: Este locul în care se formează celulele imunitare, inclusiv limfocitele.
Timusul: Aici limfocitele T se maturizează și devin gata de luptă împotriva agenților patogeni.
Ganglionii limfatici: Aceste mici structuri sunt stații de filtrare unde celulele imunitare detectează și elimină agenții patogeni.
Splina: Joacă un rol important în filtrarea sângelui și eliminarea agenților infecțioși.
Aceste organe lucrează împreună pentru a asigura că orice agent străin este rapid identificat. Acestea se ocupă de neutralizarea rapidă. Astfel este prevenită răspândirea infecției în corp.
3. Cum ne protejează sistemul imunitar zilnic?
În fiecare zi, corpul nostru este expus la milioane de agenți potențial periculoși. Aceștia includ bacteriile din aer sau virusurile care circulă în comunități. Sistemul imunitar este permanent activ, scanând și eliminând aceste amenințări, adesea fără ca noi să ne dăm seama.
Imunitatea este, de asemenea, influențată de factori precum stilul de viață, alimentația și stresul. Un sistem imunitar sănătos reușește să mențină un echilibru între a lupta împotriva infecțiilor. De asemenea, previne reacțiile autoimune, în care corpul atacă propriile celule din greșeală.
Furnizeaza o varietate de nutrienti necesari functiei imunitare
Pentru a-ți menține sistemul imunitar într-o formă optimă, trebuie să adopți un stil de viață sănătos. Iată câteva modalități esențiale prin care îți poți îmbunătăți imunitatea:
Alimentație echilibrată: O dietă bogată în vitamine și minerale susține funcționarea corectă a sistemului imunitar. Aceasta include vitamina C, D, zincul și antioxidanții. Fructele, legumele, nucile și semințele sunt surse excelente de nutrienți esențiali.
Exerciții fizice regulate: Activitatea fizică moderată poate stimula sistemul imunitar prin creșterea circulației sângelui. Aceasta ajută celulele imunitare să ajungă mai repede la agenții patogeni.
Somn adecvat: Lipsa somnului afectează negativ funcționarea sistemului imunitar. Un adult ar trebui să doarmă între 7-9 ore pe noapte. Aceste ore de somn permit corpului să se refacă. De asemenea, întăresc apărarea organismului.
Gestionarea stresului: Stresul cronic poate slăbi sistemul imunitar, făcându-te mai vulnerabil la infecții. Practicile de relaxare, cum ar fi meditația, yoga sau respirațiile profunde, pot ajuta la reducerea nivelului de stres.
Concluzie
Sistemul imunitar este linia noastră de apărare împotriva bolilor, lucrând constant pentru a ne proteja organismul. Sănătatea acestui sistem este vitală pentru o viață lungă și lipsită de probleme de sănătate majore. Ne îngrijim de imunitate printr-o alimentație sănătoasă, exerciții fizice și odihnă adecvată. Astfel, ne asigurăm că organismul nostru va rămâne puternic și rezistent în fața provocărilor zilnice.
Nu aștepta să te îmbolnăvești pentru a lua măsuri! Începe astăzi să îți susții sistemul imunitar prin alegeri inteligente – mănâncă sănătos, fă mișcare, dormi suficient și gestionează stresul. O imunitate puternică înseamnă o viață mai sănătoasă!
Scheletul: structura invizibilă care te susține. Scheletul uman este o parte esențială și fascinantă a corpului nostru, deși invizibil în mod obișnuit. El ne oferă suport, protecție și mobilitate, făcând posibilă fiecare mișcare și acțiune pe care o facem zilnic. Scheletul este mult mai mult decât o structură rigidă. De la cel mai mic os din ureche până la coloana vertebrală, el are funcții complexe și vitale. Scheletul este un sistem viu. Scheletul este în continuă schimbare. Acesta joacă un rol central în sănătatea și bunăstarea noastră.
1. Ce este scheletul și de ce este important?
Scheletul uman este alcătuit din 206 oase, fiecare contribuind la funcțiile vitale ale corpului. Pe lângă faptul că ne oferă o structură stabilă, scheletul protejează organele vitale, cum ar fi creierul, inima și plămânii. Este responsabil pentru producerea de celule sanguine în măduva osoasă. De asemenea, scheletul acționează ca un depozit pentru minerale esențiale. Minerale precum calciul și fosforul sunt eliberate în sânge atunci când corpul are nevoie de ele.
2. Evoluția și adaptarea scheletului
Oasele noastre nu sunt structuri statice; ele sunt în continuă schimbare și adaptare. Procesul de remodelare osoasă implică distrugerea osului vechi. Formarea de os nou se asigură că structura noastră osoasă rămâne puternică și sănătoasă. Acest proces este influențat de factori precum nutriția, activitatea fizică și echilibrul hormonal. Pe măsură ce îmbătrânim, masa osoasă începe să scadă. De aceea, este esențial să avem grijă de oasele noastre încă din tinerețe.
Doza zilnica asigura organismului cantitatea de calciu recomandata in proportie de 100%!
Mușchii se atașează de oase prin intermediul tendoanelor. Articulațiile permit mișcarea acestora. Fără scheletul nostru, nu am putea să ne mișcăm sau să ne susținem corpul în poziție verticală. Oasele lucrează împreună cu mușchii și ligamentele pentru a ne oferi mobilitate și flexibilitate. De exemplu, coloana vertebrală este formată din vertebre care protejează măduva spinării. Acestea permit o gamă largă de mișcări, de la aplecare la răsucire.
4. Cum putem avea grijă de oasele noastre?
Sănătatea oaselor este influențată de mai mulți factori, inclusiv alimentația și exercițiile fizice. Calciul și vitamina D sunt esențiale pentru dezvoltarea și întreținerea oaselor puternice. Pe lângă acestea, activitatea fizică regulată ajută la stimularea formării de os nou. În special, exercițiile cu greutăți contribuie la menținerea densității osoase. Totodată, evitarea obiceiurilor dăunătoare, cum ar fi fumatul și consumul excesiv de alcool, contribuie la menținerea sănătății sistemului osos.
Ideal pentru cei care practica activitati sportive!
În ciuda imaginii comune a oaselor ca fiind structuri dure. Totuși, ele sunt rigide. Acestea sunt organe vii. Oasele par dure și rigide. Totuși, ele sunt organe vii. Oasele sunt pline de vase de sânge și nervi. Fiecare os este alcătuit dintr-un strat extern dur. Acesta are un miez spongios care conține măduva osoasă. Măduva osoasă este responsabilă pentru producerea celulelor roșii și albe din sânge. Acest aspect face ca oasele să fie mai mult decât simple elemente de suport. Ele joacă un rol crucial în menținerea sănătății generale a corpului.
Concluzie
Scheletul nostru este mult mai complex decât pare la prima vedere. El nu doar că ne susține corpul și ne permite să ne mișcăm. În plus, protejează organele vitale și contribuie la sănătatea noastră generală. De aceea, este important să ne îngrijim oasele printr-o dietă echilibrată și un stil de viață activ. Pe măsură ce îmbătrânim, grijile față de sănătatea osoasă devin și mai importante. Prevenirea afecțiunilor osoase, cum ar fi osteoporoza, începe de la vârste fragede.
Ofera minerale si microelemente in proportii perfect echilibrate!
Începe astăzi să ai grijă de scheletul tău! Asigură-te că îți oferi suficient calciu și vitamina D. Fii activ fizic. Evită obiceiurile care îți pot afecta sănătatea oaselor. Scheletul tău este fundația care te susține în fiecare zi – tratează-l cu respectul pe care îl merită!
Sistemul digestiv: călătoria mâncării în interiorul corpului tău. Sistemul digestiv este o rețea complexă care ne asigură energia și nutrienții necesari pentru a funcționa zilnic. De fiecare dată când mâncăm, pornim o adevărată călătorie a alimentelor prin corpul nostru. Acestea se transformă din mâncare în energie și substanțe nutritive. Înțelegerea acestei călătorii este esențială pentru a ne menține sănătoși și pentru a face alegeri alimentare corecte. Să explorăm împreună cum funcționează acest proces fascinant!
Imagine generală a sistemului digestiv
Cuprins
1. De la gură la stomac: prima oprire
Călătoria începe în gură. Aici, mâncarea este mestecată și amestecată cu saliva. Saliva este un lichid bogat în enzime. Ea începe procesul de descompunere a carbohidraților. Saliva joacă un rol esențial în ușurarea digestiei, pregătind mâncarea pentru a fi înghițită. Odată mestecată corespunzător, hrana ajunge prin esofag în stomac, datorită unor mișcări peristaltice (contractări ritmice ale mușchilor).
2. Stomacul: centrul digestiei
În stomac, mâncarea este expusă sucurilor gastrice, un amestec puternic de acid clorhidric și enzime. Acestea descompun proteinele și pregătesc hrana pentru absorbție. De asemenea, stomacul acționează ca un rezervor, eliberând treptat mâncarea parțial digerată în intestinul subțire. Aici începe transformarea alimentelor într-o formă ce poate fi absorbită de corp.
Aloe Vera Gel-reglează digestia, calmează inflamațiile, optimizează metabolismul carbohidraților!
Cea mai importantă parte a digestiei are loc în intestinul subțire. Hrana este amestecată cu sucurile biliare, provenite de la ficat și pancreas, pentru a descompune complet grăsimile, carbohidrații și proteinele. Pereții intestinului subțire sunt căptușiți cu vilozități, mici proeminențe care absorb nutrienții și îi trimit în sânge. Aceștia sunt apoi transportați către organele care au nevoie de ei pentru energie, regenerare și funcționare normală.
4. Intestinul gros: ultima oprire
După absorbția nutrienților, resturile alimentare ajung în intestinul gros. Aici, apa este reabsorbită, iar materialele nedigerate sunt transformate în fecale. Aceasta este etapa finală a digestiei, iar deșeurile sunt eliminate din corp prin rect și anus.
Forever Fiber – absoarbe toxinele din intestin și facilitează eliminarea acestora!
Pe parcursul întregii călătorii digestive, ficatul și pancreasul joacă un rol vital. Ficatul produce bilă, necesară pentru digestia grăsimilor. De asemenea, filtrează toxinele din sânge. Pancreasul produce enzime care ajută la descompunerea carbohidraților, proteinelor și grăsimilor. Fără aceste două organe, digestia ar fi imposibilă.
Concluzie
Sistemul digestiv este o mașinărie uimitoare, capabilă să transforme alimentele pe care le consumăm în energie și nutrienți esențiali. Înțelegerea modului în care funcționează acest proces ne ajută să facem alegeri alimentare mai sănătoase. Ne ajută și să ne păstrăm corpul în formă optimă. O dietă echilibrată este cheia pentru un sistem digestiv sănătos și eficient. Aceasta trebuie să fie bogată în fibre, proteine de calitate și grăsimi sănătoase.
Forever Plant Protein – soluția ideală pentru o masă gustoasă și sănătoasă!
Ai grijă de sistemul tău digestiv consumând alimente bogate în fibre, hidratându-te corespunzător și evitând excesul de alimente procesate. Alege să îți hrănești corpul cu alimente sănătoase. Astfel poți susține această călătorie vitală a digestiei. De asemenea, îți vei menține sănătatea pe termen lung!
Plămânii: cum îți dau viață în fiecare respirație? Plămânii sunt organe vitale care ne susțin viața în fiecare secundă. Cu fiecare respirație, aceștia preiau oxigenul din aer. Apoi, îl distribuie în tot corpul. În același timp, elimină dioxidul de carbon. Fără această funcție, celulele noastre nu ar putea produce energie, iar viața așa cum o cunoaștem ar fi imposibilă. Deși majoritatea oamenilor nu se gândesc la plămâni decât atunci când au probleme respiratorii. Aceștia merită o atenție specială pentru menținerea sănătății generale.
Cum funcționează plămânii?
Plămânii funcționează ca niște pompe biologice. Atunci când inspirăm, aerul pătrunde prin căile respiratorii. Acesta ajunge în alveolele pulmonare – mici saci de aer unde se produce schimbul de gaze. Oxigenul din aerul inhalat trece în sânge, iar dioxidul de carbon rezultat din procesele metabolice este eliminat atunci când expirăm.
Pentru ca acest proces să funcționeze eficient, plămânii trebuie să fie sănătoși. Ei trebuie să aibă capacitatea de a se extinde și contracta fără dificultate. Orice afecțiune care afectează plămânii poate compromite capacitatea lor de a furniza oxigen suficient organismului. Aceste afecțiuni includ astmul, bronșita și pneumonia. Acest lucru duce la o stare generală de slăbiciune și probleme de sănătate.
Importanța unei respirații corecte
Pe lângă asigurarea oxigenului, respirația corectă are numeroase alte beneficii pentru sănătate. Respirația profundă, din diafragmă, ajută la reducerea stresului, la îmbunătățirea circulației și la creșterea nivelului de energie. Din păcate, mulți oameni respiră superficial, ceea ce poate contribui la senzația de oboseală și anxietate.
Exercițiile de respirație controlată, cum ar fi cele practicate în yoga sau meditație, pot ajuta la optimizarea funcției pulmonare. Acestea ajută și la stimularea relaxării. În plus, este important să evităm factorii de risc care pot afecta plămânii. Acești factori includ fumatul, poluarea și expunerea la substanțe chimice dăunătoare.
Protejează și susține o bună funcție respiratorie!
Plămânii sunt organe esențiale care ne mențin în viață, dar și sănătatea lor trebuie protejată. Funcționarea lor eficientă ne permite să ne desfășurăm activitățile zilnice și să ne bucurăm de viață la maximum. De aceea, îngrijirea plămânilor este crucială. Menținerea unui stil de viață sănătos este necesară. Acest lucru ne asigură o respirație optimă și o stare generală de bine.
Să trecem la acțiune!
Pentru a-ți menține plămânii sănătoși, adoptă un stil de viață activ. Practică exerciții de respirație. Evită expunerea la poluanți sau fumat. Fiecare respirație contează, așa că investește în sănătatea ta pulmonară astăzi pentru a-ți susține vitalitatea pe termen lung!
Creierul – supercomputerul corpului uman. Cum procesează? Creierul uman este unul dintre cele mai complexe și fascinante organe din corpul nostru. Este responsabil pentru toate funcțiile vitale, de la mișcare și percepție, până la emoții și gânduri. Dar cum procesează acest supercomputer biologic ceea ce simțim și gândim în fiecare zi?
Cum funcționează creierul?
Creierul este alcătuit din miliarde de neuroni, celule care transmit semnale electrice și chimice prin sinapse. Acești neuroni formează rețele care fac legătura între diferitele zone ale creierului și permit comunicarea rapidă între ele. Fiecare zonă a creierului este specializată în anumite funcții:
Cortexul prefrontal este responsabil pentru luarea deciziilor și raționament.
Sistemul limbic controlează emoțiile, iar hipocampul stochează amintirile.
Amigdala este centrul fricii și al reacțiilor emoționale puternice.
Emoțiile: răspunsuri chimice și fiziologice
Emoțiile sunt generate de interacțiunea complexă dintre diverse zone ale creierului. De exemplu, atunci când întâmpinăm o situație stresantă, amigdala este activată, declanșând o reacție de „luptă sau fugă”. Această reacție eliberează hormoni precum adrenalina și cortizolul, pregătind corpul pentru acțiune. La fel, în momentele de fericire, creierul eliberează neurotransmițători precum dopamina și serotonina, oferindu-ne o stare de bine.
Gândurile noastre sunt rezultatul activității neuronale, care este atât conștientă, cât și inconștientă. Gândirea implică cortexul prefrontal, care permite evaluarea situațiilor și luarea de decizii pe baza experiențelor trecute. De asemenea, gândurile sunt influențate de emoții, amintiri și impulsuri inconștiente care vin din adâncul creierului nostru. Acest proces este complicat, dar perfect integrat. Ne permite să învățăm din experiențe, să ne adaptăm și să acționăm în lumea din jur.
Creierul procesează emoțiile și gândurile într-un mod interconectat. Gândurile pot declanșa emoții și, invers, emoțiile pot influența modul în care gândim. De exemplu, atunci când ne simțim anxioși, tindem să avem gânduri negative sau îngrijorătoare. În schimb, gândurile pozitive pot declanșa emoții de bucurie și mulțumire.
Concluzie
Creierul uman este un organ extraordinar. Este capabil să proceseze informații complexe. Ne ajută să navigăm în lumea din jurul nostru printr-un amestec subtil de gânduri și emoții. Înțelegerea modului în care creierul funcționează ne poate ajuta să gestionăm mai bine stresul și anxietatea. Aceasta ne poate ajuta și să cultivăm o stare de bine emoțională.
Pentru a avea un creier sănătos și o minte echilibrată, este important să ne îngrijim atât corpul, cât și psihicul. Practică zilnic exerciții de relaxare, menține o dietă echilibrată și oferă-ți momente de odihnă și meditație. Astfel, îți vei îmbunătăți capacitatea de a procesa gândurile și emoțiile într-un mod sănătos și constructiv.
Declaratiile unor medici avizati, experimentati si rezultatele unor studii si cercetari stiintifice in privinta chimioterapiei…
Majoritatea pacienților bolnavi de cancer din țara asta (SUA) mor din cauza chimioterapiei. Chimioterapia nu poate să vindece cancerul de colon, la gât sau la sân. Acest lucru este dovedit de peste zece ani și, cu toate acestea, medicii încă folosesc chimioterapia pentru tratamentul tumorilor. (Dr. Allen Levin, în cartea „Vindecarea cancerului„, apărută în 1990)
Daca m-as imbolnavi de cancer, n-as alege niciodata o anumita uzanta-standard (chimioterapia) pentru tratarea acestei boli. Pacientii care se feresc de aceste centre (de chimioterapie) au o sansa sa traiasca. (Prof. Gorge Mathe, Scientific Medicine Stymied, Medicine Nouvelles, Paris, 1989)
Dr.Hardin Jones, lector la Universitatea California, declara, dupa ce a studiat timp de mai multe decenii statisticile supravietuirii in urma cancerului:
Cand nu sunt tratati, pacientii nu se imbolnavesc mai rau, ba chiar se insanatosesc.
Multi oncologi recomanda chimioterapia pentru aproape orice tip de cancer, cu o incredere de nezdruncinat, in ciuda esecurilor aproape constante.(Dr.Albert Braverman, Oncologia Medicala in anii 90, Vol.337, p.901)
Doctorul Ulrich Abel, un epidemiolog german de la Heidelberg Mannheim Tumor Clinic, a analizat in mod exhaustiv. El a trecut in revista toate marile studii si experimente clinice facute vreodata despre chimioterapie. Abel a descoperit ca rata rezultatelor pozitive, la scara mondiala, datorata chimioterapiei, era infricosatoare. Pur si simplu nu exista nicaieri nicio dovada stiintifica. Aceasta nu demonstreaza ca chimioterapia poate prelungi considerabil viata pacientilor afectati de cele mai comune tipuri de cancer. Abel scoate in evidenta faptul ca arareori este capabila chimioterapia de a imbunatati calitatea vietii. El descrie acest lucru ca pe o mizerie stiintifica. Continuarea administrarii chimioterapiei, peste tot in lume, in procent de cel putin 80% dintre cazuri, este inutila. Chiar daca nu exista niciun fel de dovada stiintifica ca ar functiona chimioterapia, medicii nu sunt pregatiti. Ei nu sunt pregatiti sa renunte la ea. Pacientii nu sunt pregatiti sa renunte la ea. (Revista Lancet, una dintre cele mai vechi si serioase reviste de referinta si de specialitate din domeniul medicinei, numarul din 10 august 1991)
Alte declarații…
Cele mai eficace prescriptii ale noastre sunt pline de pericole, de efecte secundare si de dificultati practice. Desi pacientii pe care i-am tratat au platit pretul. Doar un foarte mic procent dintre ei este rasplatit cu o perioada efemera de regresie tumorala. Si aceea doar partiala. (Edward G.Griffin Lumea fara cancer, American Media Publication, 1996)
Conform asociatiilor medicale, efectele secundare notorii si periculoase ale medicamentelor au devenit a patra cea mai importanta cauza de mortalitate. Aceasta este dupa infarct, cancer si apoplexie. (Jurnalul Asociatiei Americane de Medicina, 15 aprilie 1998)
Pana la urma, in covarsitoarea majoritate a cazurilor, nu exista nicio dovada. De niciun fel, ca ar prelungi chimioterapia sansele de supravietuire. Marea minciuna despre aceasta terapie este ca ar exista o legatura intre regresia cancerului si prelungirea vietii pacientului.(Philip Day, Cancerul: Inca murim sa aflam adevarul, 2000)
Și mai multe declarații…
Avem o industrie de multe miliarde de dolari care omoara oamenii, in stanga si in dreapta, doar pentru castigul financiar. Cercetarile lor sunt menite sa descopere daca doua doze dintr-un tip de otrava sunt mai bune. Ele compara aceste doze cu trei doze din alt tip de otrava. Ele investigheaza cea mai eficienta dozare a otravii. (Dr. Glenn Warner, decedat in anul 2000, unul dintre cei mai inalt calificati specialisti oncologi din SUA, care a folosit cu succes tratamente alternative asupra pacientilor sai)
In calitate de chimist, sunt instruit sa interpreteze date. Este cu neputinta de inteles pentru mine faptul ca medicii pot ignora dovada incontestabila. Tratamentul prin chimioterapie face mai mult rau, decat bine. Daca m-as imbolnavi de cancer, nu m-as duce niciodata la un centru clasic de tratare a cancerului. Numai victimele cancerului care traiesc departe de astfel de centre au vreo sansa. (Dr.Alan C.Nixon, fost presedinte al Societatii Americane de Chimie)
Peste 75% dintre medici ar refuza chimioterapia pentru ei insisi si pentru familiile lor
Candva, doctorii obisnuiau sa creada ca daca drenau sangele unei persoane bolnave, infectia necurata se va curata din corp. Ei credeau ca boala se va curata din corp. Ei credeau ca sangele infectat putea fi scos din corp. Dar toata aceasta procedura nu facea decat sa inrautateasca starea persoanei bolnave. Bolnavul era din ce in ce mai slabit, incapabil sa lupte impotriva a indiferent ce ii invada organismul. Cel mai probabil, pierdea batalia pentru viata in cel mai scurt timp. Aceasta practica a fost aplicata vreme indelungata pacientilor, pana sa se renunte la ea, in urma dezvoltarii cunostintelor medicale.
Trei din patru!
Potrivit NaturalNews, cercetările arată că 3 din 4 doctori și oameni de știință ar refuza chimioterapia pentru ei înșiși. Ei fac asta din cauza efectelor devastatoare asupra întregului corp și a sistemului imunitar. Aceștia o refuză și din cauza ratei de succes extrem de scăzute.
Mai mult, doar intre 2-4% dintre cancere raspund la chimioterapie, dovedind ca aceasta procedura poate prelungi viata pacientului. Cu toate acestea, este tratamentul prescris in mod uzual pentru orice fel de cancer.
Nu – pentru familia mea!
Chestionarele au fost aplicate de catre cercetatorii de la McGill Cancer Center. Acestea au fost aplicate pe un esantion de 118 de doctori. Fiecare era expert in cancer. Doctorii au fost rugati sa-si imagineze ca au cancer si sa aleaga din 6 terapiiexperimentale diferite. Acestia nu numai ca au respins chimioterapia. Au spus si ca nu le-ar permite nici membrilor familiilor lor sa treaca prin asa ceva! Ce spune asta despre adevarata lor opinie referitoare la aceasta metoda arhaica?
Studiul are un efect profund asupra opiniei publicului larg. Acesta se referă la tratamentele chimio în cea mai mare parte a societății din Vest. In special in Statele Unite, unde sunt folosite mai mult decat orice alta natiune din lume. Lipsa de incredere aratata de catre doctori s-a extins asupra pacientilor. Trecerea la remediile naturale este din ce in ce mai des intalnita. Mult mai des chiar decat la inceputul secolului XX, inainte de aparitia medicinei corupte, a produselor farmaceutice si a radiatiilor.
Nivelurile ridicate de toxicitate sunt ultimul lucru de care are nevoie o ființă umană. O persoană nu are nevoie de acestea atunci când luptă cu infecția, boala sau pneumonia.
Chimioterapia, precum popularul Cis-platinum, umple corpul cu toxine ingrozitoare. Doctorii si oamenii de stiinta stiu asta. FDA (Food and Drugs Administration) exileaza doctorii care prescriu vitamine, suplimente, plante sau superalimente. Din aceasta cauză, chimioterapia este inca recomandata. Chimioterapia polueaza efectiv intreg organismul. Ii reduce considerabil rezistenta. In timp ce organismul ar avea nevoie de o detoxifiere generala, nu de o toxicitate si mai mare.
Doctorii stiu cat de absurda este recomandarea chimioterapiei. Totusi, sunt siliti, in tacere, sa o sugereze. Alternativ, trebuie sa isi gaseasca alta profesie.
Chimioterapia are rezultate foarte slabe in cazul tumorilor solide ce apar in colon, plaman sau sani. Asa cum s-a aratat in ultimii 10 ani, unii doctori o recomanda totusi ca terapie. Aceasta terapie este pentru regresia tumorii si a proliferarii maligne din acea zona a corpului.
Ar putea fi o coincidenta extrema? 75% dintre doctori ar refuza chimioterapia pentru ei insisi. Ei ar refuza chimioterapia si pentru membrii familiei lor. Totusi, o prescriu pentru 75% dintre pacientii lor. Pretul costisitor al chimioterapiei si probabilitatea sprijinului banesc al marilor companii de farmaceutice striga raspunsul Nu!.
70 de ani de manipulare!
In cel mai bun caz, chimioterapia ar trebui luata in considerare ca tratament alternativ. Timp de peste 70 de ani, medicina conventionala a deformat perceptia publicului. Daca te imbolnavesti de cancer si doctorii iti spun ce ai de facut, intreaba-i daca ar face acelasi lucru. Intreaba-i daca ar face acelasi lucru si pentru ei si familia lor.
Declaratiile unuia dintre primii medici din Romania care face apel catre colegii sai sa nu mai prescrie chimioterapie
Medicul Teofil Lung de la Clinica de Chirurgie Maxilo-Faciala Cluj face apel catre doctori. El cere sa nu mai prescrie chimioterapie in cazurile de cancer la cap sau la gat. Chimioterapia nu are rezultate, tumorile se extind, iar efectele sunt catastrofale. El spune că sunt sute de astfel de cazuri.
Teofil Lung, fost sef al Clinicii de Chirurgie Maxilo-Faciala din Cluj-Napoca, a declarat ceva. El a spus ca la aceasta unitate medicala ajung foarte multi pacienti. La aceasta unitate medicala ajung foarte multi pacienti. Multi dintre ei au cancer la cap sau la gat. Acesti pacienti au urmat chimio si cobaltoterapie. La acesti pacienti, tumorile canceroase s-au extins.
Am un mesaj catre colegii medici, pentru ca fenomenul este, deja, unul cronic, sunt sute de cazuri. Medicii la care se prezinta pacientii au invatat in scoala si au imprimat in mintea lor de medici ideea ca in secolul XXI cancerul se rezolva cu chimioterapie si cobaltoterapie. Fac o mica biopsie pacientului si il trimit spre aceste terapii. Sunt sute de cazuri care au trecut prin aceste faze si nu au niciun rezultat. Mesajul meu vine spre acesti colegi medici, ca acest cancer de cap si gat nu reactioneaza nici la chimioterapie, nici la cobaltoterapie, indiferent cat sunt de performante!
dr.Teofil Lung
Potrivit acestuia, chimioterapiile distrug maduva hematoformatoare, iar organismul este pus in situatia de a nu se mai putea apara.
Unii din asta traiesc, ii trimit pe pacienti sa faca sedinte de chimioterapie, chiar daca nu e cazul, sunt afaceri extraordinare. Nu exista tumora pe lumea asta, si este dovedit histopatologic, care sa fie tratata cu chimioterapie si sa dispara. Nu am vazut asta in 40 de ani de cariera!”
dr.Teofil Lung.
El a dat exemplul unui pacient în vârstă de 65 de ani, din Buftea. Acesta a urmat zeci de ședințe de chimio și cobaltoterapie și a suferit cinci operații. În cele din urmă, a ajuns la clinica din Cluj-Napoca, sperând că se mai poate face ceva.
A fost operat la Spitalul Coltea din Bucuresti de un profesor universitar care a intrat un pic si a zis ca mai mult nu poate si l-a trimis la iradiere, la cobalto si chimioterapie. Este o invazie formidabila a tumorii care a trecut din partea stanga a fetei in partea dreapta, a atins ochiul stang, nasul si maxilarele. A mai suferit alte patru operatii si a avut zeci de sedinte de chimio si cobaltoterapie. Si a venit la noi sa il operam. Putea fi rezolvat in prima faza, fara sa ii scoatem ochiul, dar acum tumora a ajuns la baza craniului si ajunge in creier. Noi va trebui sa ii scoatem ochiul, sa scoatem nasul si maxilarul, va trebui transplant de fata.
dr.teofil lung
Pacientul respectiv, Radu Gheorghe, a declarat, la randul sau, ca tumora la sinusuri, de care sufera, s-a extins. Aceasta extindere a avut loc in urma sedintelor de chimio si cobaltoterapie.
Am facut din 2011 un numar de 31 de sedinte de radioterapie. Am facut 12 de sedinte de citostatice. Am facut si cinci operatii. Cred ca a fost vorba de o greseala profesionala in cazul meu, specialistii trebuie sa sesizeze aceste situatii. Am avut incredere in medici si am mers pe mana lor. Mi-au spus ca citostaticele si radioterapia vor micsora tumora. Dar nu a fost adevarat, din contra, a crescut, a spus pacientul.
Un alt pacient din Bucuresti, in varsta de 68 de ani, a fost diagnosticat cu un cancer viscerocranios. A fost trimis la chimioterapie si cobaltoterapie. Sub aceste terapii, tumora a crescut si a invadat hemifata stanga, maxilarul si mandibula. Pacientul, Dumitru Raducanu, a declarat, la randul sau, ca sedintele de chimioterapie si cobaltoterapie urmate i-au facut mult rau.
Cele mai bune adjuvante pentru detoxifiere, completare, regenerare și întreținere!
Tratamentele conventionale ale cancerului, o afacere banoasa
Tratamentul cancerului este o afacere IMENSA in America, o afacere de peste 200 de miliarde de dolari anual. Cu toate acestea, 98% din tratamentele conventionale pentru cancer nu numai ca esueaza lamentabil. Ele chiar aproape asigura imbolnavirea si mai grava a pacientilor.
Cel mai grav este faptul ca autoritatile anihileaza terapiile alternative, naturopate, pentru cancer. Aceste terapii ar putea ajuta zeci de mii de oameni sa se vindece. Ele i-ar putea ajuta sa traiasca sanatosi, fara nicio dependenta de medicamente, chirugie si chimioterapie.
Tratamentul cancerului in SUA este una dintre cele mai mari inselatorii din istoria medicala. Meritam sa aflam adevarul despre pericolele chimioterapiei, despre tratamentele conventionale pentru cancer si despre afacerea cancerului.
Chimioterapia ucide mai mult decat cancerul.
Marea majoritate a oncologilor ar refuza chimioterapia daca ar avea ei insisi cancer. Cu toate acestea, oncologii alopati isi indeamna pacientii sa se supuna interventiilor chirurgicale si chimioterapiei imediat dupa aflarea diagnosticului.
De ce un procent atat de mare de oncologi? Aceia care le recomanda pacientilor chimioterapia refuza sa si-o aplice lor insisi. Pentru că știu nu numai că este ineficientă, ci și extrem de toxică. Cu toate acestea, 75% dintre pacienți sunt sfătuiți să accepte chimioterapia.
Nu vi se pare socant? Un studiu riguros asupra chimioterapiei a dezvaluit faptul ca esueaza in 98% dintre cazuri. Dar, cata vreme chimioterapia nu este testata comparativ cu un alt tratament, nimeni nu dovedeste asta. Niciun alt tratament nu este o optiune mai buna. Desi doar intre 2-4% din incidenta cancerelor raspund bine la chimioterapie.
Un studiu realizat in Germania.
Acesta a fost in randul pacientelor de peste 80 de ani. Studiul a aratat ca femeile care suferisera de cancer mamar traiau mai mult. Femeile care nu primisera niciun tratament traisera, in medie, cu 11 luni mai mult. Aceasta este comparativ cu acelea carora li se aplicasera tratamente conventionale pentru cancer.
Un studiu a fost realizat pe o perioadă de 14 ani de doi medici oncologi din Australia.
Acesta este menționat în filmul A Shocking Look At Cancer Studies (Rezultatele șocante ale studiilor asupra cancerului). Rezultatele demonstrează că tratamentul convențional al cancerului, precum chimioterapia, este total ineficient. Are o rată de succes mult sub 10% pentru majoritatea tipurilor de cancer.
Chimioterapia este o procedura barbara si inutila.
Ataca si ucide nu numai cancerul, ci si celulele sanatoase ale organismului si prabuseste sistemul imunitar. E greu de spus pe cine va distruge chimioterapia mai intai: cancerul sau pacientul.
Mamografiile fac mai mult rau decat bine, iar masectomiile preventive sunt inutile. Industria mamografiilor produce 4 miliarde de dolari anual. Aceasta indeamna femeile sa apeleze la aceste teste cu raze X pentru a-si proteja sanatatea. Ceea ce nu ni se spune este ca mamografiile nu sunt absolut deloc necesare, ba chiar sunt nocive.
Alte studii și statistici…
Un studiu, realizat de Nordic Cochrane Center din Danemarca, pe un esantion de 500.000 de femei, a analizat beneficiile si efectele negative ale programelor de screening pentru 7 tipuri de cancer la san.
Doar o singura femeie din 2000, care si-a facut mamografia consecvent, pe o perioada de peste 10 ani. Astfel, ea avea sa-si prelungeasca viata. In timp ce altor 10 femei le-a fost afectata sanatatea. Mamografiile cresc efectiv riscul dezvoltarii cancerului mamar cu 3%, anual. Acest risc crește prin iradierea celulelor mamare, care are ca efect declansarea cancerului.
Un expert in tratamentul alternativ al cancerului a spus ca intr-o zi omenirea va privi in urma. Se va mira. Ne vom întreba ce rasa de Neanderthalieni eram cand practicam chirurgia, radiatiile si chimioterapia. Pe scurt, cand taiam, ardeam si otraveam. Medicul respectiv considera ca aceasta abordare conventionala a terapiei cancerului este medievala.
Statisticile arată că nu există nicio dovadă că mastectomia (extirparea întregului sân) prelungește viața femeilor bolnave de cancer. Cu toate acestea, oncologii continuă să o facă în mod frecvent. Masectomiile preventive sunt proceduri inutile. Multor paciente li se spune că au cancer în urma unor screeninguri cu rezultate fals pozitive. Femeile care trec prin astfel de proceduri sunt îngrozite pe viață.
Tomografiile computerizate (CT) reprezinta o procedura uzuala de depistare a majoritatii tipurilor de cancer. Totuși, ironia este ca radiatiile scanarii CT sunt foarte periculoase. Aceste radiatii chiar pot declansa cancerul.
S-a demonstrat faptul ca radiatiile scanarii CT sunt de multe ori responsabile de declansarea cancerului. Un articol publicat in New England Journal of Medicine sugereaza acest lucru. Radiatia unei scanari CT uzuale poate fi responsabila de 1 din 50 de viitoarele cazuri de cancer. Se estimeaza ca, in SUA, se fac anual peste 62 de milioane de astfel de tomografii.
Tomografii care nu sunt necesare
Conform unui articol din Time Health, alte studii dovedesc faptul ca medicii fac prea multe tomografii fara a fi necesare. Astfel expun foarte multi pacienti la niste radiatii. Aceste radiatii le pot declansa cancerul. Multe aparate de mamografie nu sunt calibrate corect, astfel incat emit prea multe radiatii ca sa fie sigure. Daca o femeie incepe sa-si faca mamografii de la varsta de 40 de ani, sansele sunt foarte mari. Ea va avea cancer de san. Acest lucru se va întâmpla pana la varsta de 60 de ani. Ea face acest lucru in mod consecvent, precum o sfatuieste medicul. Se cunoaste influenta radiatiilor CT asupra cancerului, si totusi medicii recomanda aceste tomografii, chiar si cand nu este cazul.
Exista un test mai putin cunoscut, dar eficient.
Acesta nu indica false tumori. Este pentru cancerul de san: un test de saliva. Cercetatorii de la Health Science Center, din cadrul Universitatii Texas, au facut o descoperire importanta. Saliva femeilor bolnave de cancer la san contine niste tipuri diferite de proteine. Acestea sunt diferite comparativ cu femeile sanatoase. Testul este atat de simplu, incat l-ar putea face si un dentist.
Poate ca ati auzit prin mijloacele mass-media.
Tratarea cancerului la san, in stadiu incipient, creste sansele vindecarii cu peste 91% in decurs de 5 ani. Aceasta afirmatie este absolut ridicola. Acelasi rezultat l-ati obtine daca nu faceti nimic, deoarece cancerul la san se dezvolta foarte lent.
75% din venituri!
Companiile farmaceutice platesc medicii oncologi sa promoveze medicamente anticancerigene care sunt scumpe, ineficiente si toxice. Majoritatea oncologilor nu-si castiga banii tratand pacientii, ci prescriind medicamente anticancerigene. Conform Journal of the American Medical Association, castigurile unui medic oncolog provin, in medie de 75%, din prescrierea medicamentelor anticancerigene.
Din ce in ce mai multi pacienti se trezesc la realitate.
Ei afla adevarul despre tratamentele clasice pentru cancer. Incep sa se educe si sa invete despre nutritie si despre suplimentele naturale. In documentarul Cancer is curable (Cancerul este vindecabil), medicii intervievati au declarat ca adesea pacientii sunt presati de oncologi. Uneori sunt chiar grabiti spre masa de operatie dupa ce li se comunica diagnosticul. Fara ca macar sa li se explice alte variante alternative de tratament.
Mâncarea din spital!
Mai rau, indiferent cat de eficient s-ar dovedi tratamentul conventional, pacientii sunt ucisi de mancarea din spital. Aceasta le este servita pacientilor. Toti doctorii din documentarul Cancerul este vindecabil explica, la unison, ca zaharul este ucigasul nr.1 pentru orice pacient bolnav de cancer. Cu toate ca orice cadru medical ar trebui sa stie asta, continua sa le serveasca pacientilor dulciuri. Ei le servesc bomboane in sala de chimioterapie. Ba chiar multi oncologi le recomanda pacientilor bolnavi de cancer sa nu mai ia suplimente antioxidante in timpul tratamentului conventional. De ce? Fiindca, spun acesti medici, exista posibilitatea ca antioxidantii sa diminueze eficienta terapiilor anticancerigene, precum radiatiile si chimioterapia.
Rezultatele eronate, de fals cancer, ale screening-urilor, sunt in numar ridicol de mare.
S-a realizat un test pe un esantion de 1087 de indivizi. Aceștia au fost supusi la o serie de screening-uri pentru depistarea cancerului ovarian, de prostata, colorectal sau la gat. 43% dintre cei care au participat la test au primit cel putin un rezultat fals pozitiv. Urmare a diferitelor screening-uri, aproape jumatate dintre participanti au primit un rezultat fals pozitiv! Peste 51% dintre barbatii care au luat parte la acest test au primit cel putin un rezultat pozitiv. Acest rezultat a fost obtinut la unul dintre screening-uri. Acest fals rezultat implica costuri ridicate pentru mii de oameni cărora li se spune că au cancer. Ulterior, ei suportă costuri pentru alte teste și tratamente. Mai ales, suferă inutil din punct de vedere psihic și emoțional.
Chimioterapia, menita sa vindece cancerul, este ea insasi foarte cancerigena
Cresterea riscului de cancer este o consecinta a faptului ca aproape toate medicamentele citostatice clasice sunt cancerigene. Concluzia finala este ca de fapt chimioterapia distruge practic toate celulele si sistemele, inainte de a ajunge efectiv la cancer. Asta inseamna ca sistemul nervos central, sistemele cuprinzand diverse organe si sistemul imunitar (pentru a numi doar cateva) sunt toate compromise, chiar si la ani de zile dupa intreruperea tratamentului. Uita de cancerul care te omoara, chimioterapia face treaba mult mai bine pe termen lung.
Marco Torres, specialist in cercetare, scriitor si partizan al stilului de viata sanatos. Detine diplome in Sanatate Publica si Stiinta Mediului si este speaker profesionist pe subiecte precum prevenirea bolilor, toxinele din mediu si politicile de sanatate.
Povestea Dr. Ryke Hamer, oncologul care a descoperit cauzele profunde ale bolilor
Ryke Hamer s-a nascut in 1935. A studiat medicina si teologia. S-a casatorit cu o studenta la medicina. A devenit tatal a patru copii. In anii ’70, dr.Hamer era internist sef al Clincii de Oncologie din München. El trata cancerul folosind metodele clasice. Aceste metode se dovedeau mai mult sau mai putin eficiente. In acea perioada, dr.Hamer a patentat, impreuna cu sotia sa, Sigrid, cateva inventii medicale proprii. Acestea includ bisturiul non-traumatic Hamer, pentru chirurgie plastica, care taie de 20 de ori mai fin decat lama. O masa de masaj care se ajusteaza automat dupa conturul corpului, etc.
Cursul vietii doctorului Hamer avea sa se schimbe radical in 1978.
Atunci a primit vestea socanta ca fiul sau, Dyrk, de doar 19 ani, fusese impuscat mortal, accidental. Peste aproape 4 luni, in decembrie 1978, Dyrk a murit, iar dr.Hamer, care isi veghease fiul zi si noapte, s-a imbolnavit de cancer la testicule.
Din moment ce nu fusese niciodata grav bolnav, medicul a suspectat imediat. A bănuit că dezvoltarea cancerului de care suferea putea avea legatura directa cu tragica pierdere a fiului sau. Moartea lui Dyrk si propria sa experienta l-au determinat pe dr.Hamer sa investigheze istoricul pacientilor sai bolnavi de cancer. A aflat foarte curand ca, la fel ca el, toti trecusera prin experiente extrem de stresante. Aceste experiente au avut loc inainte ca boala sa se instaleze si sa se dezvolte. Observarea conexiunii dintre minte si organism nu a fost surprinzatoare. Numeroase studii aratasera deja ca atat cancerul, cat si alte boli sunt foarte des precedate de un eveniment traumatizant.
Toate evenimentele se înregistrează pe creier!
Urmarind ipoteza ca toate evenimentele din organism sunt controlate de creier, dr.Hamer a analizat tomografiile pacientilor sai si le-a comparat cu istoricul lor medical. A descoperit astfel ca orice boala este controlata de o zona din creier. Nu numai cancerul este controlat de o zona din creier ce ii corespunde in mod specific. Aceasta este legata, in mod particular, de un eveniment traumatizant perfect identificabil.
Mai exact, medicul a sesizat aparitia unor vibratii anormale in diferite zone ale creierului. Acestea erau vizibile sub forma de cercuri concentrice (denumite HH). Oamenii cu acelasi tip de cancer aveau vibratii mai intense exact in aceleasi zone ale creierului. Cu alte cuvinte, fiecare tip de cancer avea o zona corespondenta in creier, care nu mai functiona corect. In 1989, Siemens era producatorul german de aparate tomografice. Siemens a confirmat ca aceste inele HH nu provin de la o proasta functionare a aparaturii.
Prin aceasta descoperire, Hamer a pus bazele a ceea ce se numeste Noua Medicina.
Pentru aceasta, va fi desconsiderat de ceilalti doctori. Ulterior, i se va retrage dreptul de a mai profesa. Acest lucru se intampla fiindca perturba afacerile marilor companii farmaceutice. Aceste companii, pentru a supravietui, trebuie sa vanda anual citostatice, vaccinuri, medicamente, etc.
In 1981, dr.Hamer si-a prezentat rezultatele descoperirilor la Facultatea de Medicina a Universitatii Tübingen, sub forma unei teze post-doctorat. Totusi, pana astazi, Universitatea a refuzat sa testeze cercetarile dr.Hamer, in ciuda obligativitatii legale de a o face. Acesta este un caz fara precedent in istoria universitara. In mod similar, medicina oficiala a refuzat sa-i certifice descoperirile. Au fost facute 30 de verificari stiintifice diferite. Acestea au fost realizate atat de medici independenti, cat si de asociatii profesionale.
La scurt timp dupa ce dr.Hamer si-a prezentat teza, i-a fost adresat un ultimatum.
I s-a spus să renunțe la descoperirile sale. În caz contrar, i se va refuza reinnoirea contractului la Clinica Universitara. In 1986, desi munca sa nu a fost niciodata pusa la indoiala sau dezaprobata, dr.Hamer i-a fost ridicata licenta medicala, pe motiv ca a refuzat sa se conformeze principiilor medicinei clasice.
Cu toate acestea, Ryke Hamer era hotărât să-și continue munca. În 1987, a reușit să-și extindă descoperirile practic către orice boală cunoscută de medicină.
Dr. Hamer a fost persecutat si hartuit in toti anii urmatori.
Aceasta persecutie a venit in special de la autoritatile germane si de la cele franceze. Cand a fost arestat, in 1997, pentru acordarea de sfaturi medicale, nemaiavand licenta medicala, politia a confiscat fisele pacientilor sai. Le-a analizat. Un procuror public a fost nevoit sa recunoasca in timpul procesului ca, dupa 5 ani, 6.000 din 6.500 de pacienti ai dr. Hamer, bolnavi de cancer in faza terminala, erau inca in viata. In cazul tratamentelor conventionale, cifra aceasta este inversa.
Din 1997, dr. Hamer a locuit exilat in Spania.
Acolo si-a continuat cercetarile. De asemenea, a continuat sa lupte pentru recunoasterea oficiala a Noii Medicine. Facultatea de Medicina a Universitatii din Tübingen si-a mentinut tactica de amanare a testarii si recunoasterii descoperirilor dr.Hamer.
Pe data de 9 septembrie 2004, dr.Hamer a fost arestat in Spania, in urma unei sentinte date de o instanta din Franta, in lipsa sa. Acuzatia era propaganda impotriva stiintei medicale si instigare in favoarea Noii Medicine, cu scopul practicarii sale. A fost gasit vinovat de frauda si practicarea ilegala a medicineisi condamnat la 3 ani de inchisoare. Dupa un an si jumatate de detentie intr-o inchisoare franceza, dr.Hamer a fost eliberat in februarie 2006. In martie 2007, a fost obligat sa paraseasca Spania. Ryke Hamer traieste acum in Norvegia. Numerosi bolnavi continua sa afle cauzele bolilor si sa se insanatoseasca datorita muncii si descoperirilor sale.
Povestea Dr.Lissa Rankin sau cum sa preiei controlul asupra ta
Lissa Rankin, medic de profesie, a crezut ani de zile in principiile medicinei clasice, pe care o studiase. Pana cand s-a imbolnavit si medicina clasica n-a putut s-o ajute. Ba chiar a imbolnavit-o mai rau. Atunci, Lissa si-a luat viata in propriile maini si a inceput sa studieze mecanismele reale ale imbolnavirii si vindecarii.
Ulterior, Dr.Rankin a devenit public speaker.
Ea este autoarea cartilor Mind over medicine (Vindecarea cu ajutorul mintii) si The fear cure (Tratamentul fricii). Este fondatoarea Institutului de Medicina Holistica. Dr.Rankin este o persoana cu preocupari si cautari spirituale. Intrigata de faptul ca unii pacienti fac totul ca la carte si totusi sfarsesc prin a se imbolnavi. Lissa si-a propus sa descopere de ce unii bolnavi se vindeca miraculos. Acestia se vindeca de boli declarate incurabile. In timpul acesta, altii nu se vindeca nici atunci cand primesc cea mai buna ingrijire medicala.
Lissa a studiat ce anume ii mentine pe oameni sanatosi.
De asemenea, a studiat ce creeaza predispozitia la boli. Ea nu s-a rezumat doar la regimul alimentar. Ea a inclus exercitiul fizic si tot restul recomandarilor clasice pentru o stare buna de sanatate. In urma cercetarilor sale, a dezvoltat Medicina Holistica, bazata pe concluzii stiintifice. Lissa Rankin a initiat o revolutie in materie de vindecare. Ea doreste sa le trezeasca oamenilor constiinta ca detin puterea de a se vindeca singuri. De asemenea, indeamna industria medicala sa imbratiseze si sa faciliteze miracolele autovindecarilor, in loc sa li se opuna.
Pe masura ce a devenit constienta de modul in care frica domina in civilizatia moderna, Lissa a inceput sa studieze. Ea a explorat caile de a ne imprieteni cu frica. Ea a observat modul in care frica ne predispune nu doar la nefericire, ci si la boli. Ea a facut acest lucru pentru a ne elibera si a ne vindeca. Astfel, ne deschidem catre mai multa compasiune, nu doar fata de altii, ci si fata de noi insine.
Cand viata ti se destrama, poti fie sa te dezvolti personal, fie sa dezvolti o tumora (Lissa Rankin)
Indiferent cu ce te confrunti: o boală considerată incurabilă. O afecțiune cronică pe care medicina clasică n-o poate trata. Niste simptome supărătoare, care îți scad calitatea vieții. Sau dacă dorești să-ți sporești nivelul de energie, vitalitatea, longevitatea. Sau să-ți îmbunătățești aspectul fizic. E demonstrat științific faptul că poți să te ajuți și să te vindeci singur. Ea însăși o fostă sceptică, Dr.Lissa Rankin oferă dovada și explicația științifică incontestabilă că mintea poate vindeca trupul.
Foarte multe studii dovedesc faptul ca mintea noastra crede in ea insasi. Testele clinice numesc asta efect placebo. La pacientii tratati cu efectul placebo s-a constatat mai mult decat o imbunatatire. N-a fost doar o parere, o iluzie a lor ca se simteau mai bine. Rezultatele erau vizibile cu ochiul liber, masurabile.
Mintea reprezintă cheia!
Efectiv le-au disparut negi. Au scapat de colon iritabil. S-au vindecat de ulcer. Ba chiar, oricat de hazliu vi s-ar parea, le-a crescut par pe chelie! Stim, de asemenea, ca si viceversa e valabila si ca mintea ne poate considera bolnavi. Cercetatorii numesc asta efectul nocebo. Cand pacientilor li s-au injectat solutii saline si li s-a spus ca e chimioterapie, au vomat si le-a cazut parul.
Cum se explica toate acestea din punct de vedere fiziologic?
In cartea sa, Mind over medicine, Dr.Lissa Rankin ofera explicatia stiintifica. Ea explică modul in care un gand pozitiv sau negativ sau o emotie interfereaza cu vindecarea spontana a corpului. Interacțiunea are loc prin intermediul mintii.
Organismul uman este dotat cu mecanisme de autovindecare innascute.
Aceste mecanisme pot repara proteinele dereglate. Pot repara ADN-ul. De asemenea, pot corecta dezechilibrele hormonale. Pot elimina celulele canceroase, agentii infectiosi si corpurile straine la care suntem expusi zilnic. Prin aceste mecanisme se explica remisiile spontane. Acest lucru se intampla la asa-zisele boli declarate incurabile de medicina clasica. Exemple includ cancere in stadiul IV, HIV, hipotiroidie, diabet, etc. Cu toate acestea, pacientii se simt cel mai adesea incapabili sa-si acceseze si sa-si foloseasca mecanismele naturale de autovindecare.
Dr. Rankin ne îndeamnă să folosim puterea minții ca pe un medicament preventiv.
Acest lucru este pentru a ne spori șansele de a muri de bătrânețe. Altfel, murim de tineri din cauza incapacității de a folosi abilitatea înnăscută a corpului nostru de a se vindeca singur.
Ce anume impiedica functionarea mecanismelor naturale de autovindecare cu care este dotat organismul nostru? Stim cu totii ca stresul ne dauneaza. Dar intelegem, oare, cum functioneaza stresul? Multe cercetari demonstreaza ca stresul apare in diferite forme. Poate fi stresul de a ne simti singuri, stresul de la munca sau stresul financiar. De asemenea, exista stresul din casnicie. Exista stresul din familie. Mai este si stresul de a ne simti blocati din punct de vedere creativ. Sau poate fi stresul de a ne simti deconectati din punct de vedere spiritual, samd. Indiferent ce-l provoaca, stresul (grijile) declanseaza o serie de reactii fiziologice in lant. Aceste reactii sunt asociate cu axele hipotalamica-pituitara-suprarenala si cu reactia lupta sau fugi a sistemului nervos simpatic. Cu alte cuvinte, indiferent ca ne stresam din cauza banilor sau a casniciei, organismul nostru nu face diferenta. Acest lucru este valabil si pentru locul de munca. Organismul nu face diferenta intre o amenintare ipotetica.
Cum accesam si pornim mecanismele de autovindecare?
Corpul se poate vindeca numai atunci cand se afla intr-o stare de relaxare fiziologica. De fiecare data cand organismul nostru crede ca trebuie sa fuga de leul care il ataca, opreste mecanismele de autovindecare! Amenintarea poate fi orice repetitiv care crede ca-l pandeste, fie si ipotetic. Nu vi se pare cat se poate de logic? Cui ii mai pasa de mentenanta pe termen lung? Aceasta include, de pilda, eliminarea celulelor canceroase. Suntem pe punctul de a fi mancati de un leu?
Autor: dr.Mirela Wagner, specialist oncologie
Dacă ți-a plăcut articolul, oferă-l și altora, apoi lasă un comentariu!
Acest website folosește cookies pentru a vă îmbunătăți experiența de navigare. Folosind acest site, sunteți de acord cu politica de cookies.AcceptView Policy
Manage Consent
To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Functional
Mereu activ
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
