1. Tensiunea arterială 120 / 80 – indicatori de viață lungă
„120” îți arată ca fiecare celulă primește cantitatea de Oxigen necesară pe suprafața vasului, iar „80” reprezintă rezistența vasului din interior. Dacă unui deget de la picior nu-i va ajunge oxigen, tensiunea arterială se va mări.
2. Frecvența respiratorie 16 / min. – indicatori de viață lungă
Reprezintă ritmul prin care pătrunde Oxigenul in celule. Norma este de 16 respirații pe minut. Atunci când alergi poate ajunge și la 26 respirații pe minut dar e important să revină repede la normal.
3. Frecvența cardiacă 78 bătăi de inimă pe minut – indicatori de viață lungă
78 este nr optim de bătăi de inimă pe minut. Dacă este prea rapid înseamnă că organismului nu-i ajunge oxigenul.
4. Hemoglobina 130 g/L
Hemoglobina este pigmentul roșu din sânge care răspunde de transportul oxigenului la celule , dar și al CO2 spre organele de respirație. Dacă ai hemoglobina mică înseamnă că nu ajunge suficient oxigen la celule.
5. Bilirubina 20
Arată modul cum funcționează ficatul , norma este de 20.
6. Diureza 1.5 L
Reprezintă cantitatea de urină eliminata in 24 de ore și trebuie să constituie în medie 1.5L
7. Greutatea = (Înălțimea-100)-10 Kg
Este recomandat să ai o greutate în concordanță cu înălțimea ta. Ex: daca ai 180 cm înălțime atunci G=(180-100)-10kg=70Kg
8. Glucoza în sânge 5.5
Reprezintă rezerva de energie pe care o ai pentru 24 de ore.
Miere din flori de portocal – cea mai sănătoasă sursă de energie!
9. PH-ul sangelui 7.43
Cand Ph-ul devine 7.41 survine decesul. Pentru reglarea Ph-ului organismul folosește ionii de Calciu.
10. Numărul leucocitelor 4000
Norma este 4000. Dacă Numărul este mai mare înseamnă că în organism există o infecție și acesta luptă cu ea.
11. Temperatura corpului 36.6 °C
Febra indică faptul că sistemul imunitar luptă cu o infectie. 37 °C inceputul infecției, 38 °C luptă activă, 40 °C luptă dificilă.
Vitamina C cu eliberare gradată – pentru o imunitate excelentă!
12. Colesterolul în sange 6.5
Reprezintă grăsimea din care sunt constituite fibrele nervoase, poate fi bun și rău.
O provocare pentru 4 zile – programul nutriționat DX4!
Pentru ca acești indici să fie la valoarea normală trebuie să oferi organismului tău aceste 4 lucruri :
– Oxigen
– Apă pură
– Hrană vie
Ofera aceste componente unui organism purificat!!!
CADMIUL este un metal foarte toxic, care se găsește în apa de băut, îngrășăminte, fungicide, pesticide, sol, poluanții aerului, cerealele rafinate, orez, cafea, ceai verde/negru, băuturi răcoritoare, țesuturile animalelor marine.
Care sunt simptomele INTOXICAȚIEI CU CADMIU și cum ne-ar putea ajuta produsele naturale?
Descoperă răspunsuri posibile în Seminarul de Sănătate ONLINE-LIVE-GRATUIT, moderat de Nicușor Ploșniță, terapeut.
DATA: Miercuri, 19 aprilie 2023, ora 20.00, ora României.
Fiecare produs Forever a fost conceput pentru ca tu sa arati mai bine si sa te simti mai bine, dar stiai ca, atunci cand le pui in pereche, beneficiile sunt duble? Suntem in luna iubirii, momentul perfect sa celebram dragostea cu "perechile" perfecte Forever.
Fara cofeina si cu zero calorii, Aloe Blossom Herbal Tea e mixul perfect de plante si mirodenii care te face sa te simti mereu revitalizat si iti aduce zambetul pe buze si buna dispozitie in suflet. Forever Bee Honey il completeaza perfect, pentru un plus de savoare si energie.
Ingrediente: • 4 plicuri de Aloe Blossom Herbal Tea • 2 litri de apa fierbinte • Un bol cu fructe confiate – pere, mere, portocale, grapefruit, curmale • Forever Bee Honey, dupa gust
Mod de preparare: Se infuzeaza cele 4 plicuri de ceai in apa fierbinte, timp de 7 – 10 minute. Se scot plicurile si se toarna ceaiul peste amestecul de fructe confiate. Se indulceste cu Forever Bee Honey, dupa gust. Se savureaza cu placere si bucurie.
Perechea perfecta pentru un ten neted, catifelat si hidratat: Smoothing Exfoliator este bogat in antioxidanti si uniformizeaza tenul si textura pielii cu ingrediente precum bambus, microsfere din ulei de jojoba si Aloe vera. Iar Alpha-E Factor, prin combinatia valoroasa de antioxidanti, amelioreaza elasticitatea cutanata si hidrateaza tenul in profunzime.
Am pus iubirea la loc de cinste prin crearea acestui pachet exclusivist, in editie limitata, care ofera o curatare blanda, dar puternica, cu Aloe Body Wash, combinat perfect cu formula hidratanta si usoara a Aloe Body Lotion. Permite naturii, cu tot ce are ea mai bun de oferit, sa-ti hraneasca si sa-ti curete pielea cu Aloe Body Wash. Aceasta formula fara sulfati ofera o curatare puternica, dar blanda, cu ingrediente hranitoare pentru piele, care indeparteaza murdaria si lasa pielea catifelata si revigorata. Puterea blanda de curatare este completata perfect de Aloe Body Lotion, crema hidratanta de zi cu zi perfecta pentru ca pielea sa se simta catifelata, hidratata si sanatoasa.
Indiferent daca te intorci de la sala, dupa ce ti-ai incheiat antrenamentul, sau alergi in aer liber, la soare, deodorantul Aloe Ever-Shield ofera protectie eficienta pe tot parcursul zilei. Bland, dar puternic, nu contine alcool sau saruri de aluminiu care se gasesc de obicei in deodorantele antiperspirante. Incheie sesiunea de antrenament cu un masaj relaxant si revigorant cu Aloe Heat Lotion, care foloseste puterea efectelor de incalzire si racorire ale gelului de Aloe vera stabilizat 100%, mentolului si eucaliptului, combinate cu uleiuri emoliente, pentru a calma si a relaxa.
Sunt atuurile unui zambet perfect. Forever Bright Toothgel, fara fluor, asigura prospetime si stralucire pentru o igiena orala de top a intregii familii, iar Aloe Lips catifeleaza si hidrateaza buzele in profunzime, astfel incat zambetul va fi cel mai frumos accesoriu pe care sa-l porti cu bucurie si incredere.
Suntem in luna iubirii, te invitam si pe tine sa dai frau liber imaginatiei. Sa gasesti perechile perfecte Forever! Pentru cele mai inspirate daruri pe care sa le oferi persoanelor iubite din viata ta.
Daca ti-a placut articolul, da-l mai departe celor care crezi ca au nevoie sau pe care i-ar inspira. Share in social media sau trimitandu-l prin email, si adu mai multi prieteni alaturi de noi!
Un ghid care îți arată când trebuie să iei suplimente alimentare și de ce
Top 5 motive pentru care ai putea beneficia de suplimentele alimentare Intr-o lume perfecta, ai dormi intotdeauna suficient. Te-ai hidrata si nu ai manca altceva decat mese sanatoase, echilibrate, cu toti nutrientii de care ai nevoie. Dar cei mai multi dintre noi nu traiesc in acea lume! Chiar daca ar trai, exista intotdeauna cateva motive pentru a lua in considerare suplimentele alimentare! Indiferent cat de sanatos este stilul tau de viata.
1. ABSORBȚIA NUTRIENȚILOR Nu exista doua organisme similare si nimeni nu absoarbe substantele nutritive exact la fel. Acest lucru este valabil mai ales pe masura ce inaintam in varsta. Capacitatea corpului de a descompune si a absorbi nutrientii din alimente scade. Alegerea suplimentelor potrivite si sustinerea digestiei sanatoase cu un probiotic bun te poate ajuta! Sa fii sigur ca organismul tau primeste atatea vitamine si minerale cat are nevoie. Forever Active Pro-B este un produs avansat, cu peste 8 miliarde CFU de bacterii bune, conceput pentru a sustine un sistem digestiv sanatos.Stiai ca Forever Aloe Vera Gel sustine digestia sanatoasa si absorbtia nutrientilor? Bea cate un pic in fiecare zi pentru a-ti ajuta corpul sa beneficieze mai mult de suplimentele zilnice!
2. MĂNÂNCI PE FUGĂ Nu toate mesele pot fi echilibrate! Daca te trezesti mancand pe fuga! Sau pregatesti mese rapide si usoare atunci cand programul tau zilnic e foarte incarcat! Probabil ca va trebui sa acoperi cateva carente nutritionale. Suplimentele pot fi un ajutor de nadejde pentru a te asigura ca obtii nutrientii de care corpul tau are nevoie. De fapt, cercetarile arata ca pana la 90% dintre oameni nu primesc cantitatea zilnica recomandata de nutrienti numai din alimente. Forever Supergreens este o bautura delicioasa, care iti ofera un amestec ideal de substante nutritive din peste 20 de fructe si legume. Trebuie doar sa mixezi un pliculet cu 240 ml de apa sau bautura ta preferata. Chiar daca avem acces la alimente bogate din punct de vedere nutritiv! Carentele de vitamine A, D si B12 sunt inca foarte frecvente in intreaga lume. Daca nu reusesti sa obtii din alimente o cantitate suficienta din acesti nutritienti esentiali, ar putea fi momentul perfect sa incepi sa iei un complex de multivitamine cum este Forever Daily.
3. NU PRIMEȘTI SUFICIENTE MINERALE Cei mai multi oameni nu mai beneficiaza de un aport corect de minerale, ca urmare a productiei moderne de apa. Filtrarea excesiva si alte metode utilizate pentru tratarea apei potabile elimina, de asemenea, mineralele esentiale! Ele sunt necesare pentru a mentine sanatatea generala si rezistenta osoasa. Ia un supliment zilnic cu calciu, magneziu si alte minerale importante. Este cel mai simplu mod de a te asigura ca beneficiezi de o cantitate suficienta de minerale . Calciul si magneziul sunt doua dintre mineralele cele mai expuse carentelor in randul adultilor. Ambele joaca un rol cheie in sanatatea musculara, mentin rezistenta osoasa si sanatatea inimii. Forever Nature-Min este un complex de minerale pentru uz zilnic care te poate ajuta sa beneficiezi de cantitatea ideala de minerale.
4. FACI MULT SPORT Daca faci sport sau te antrenezi frecvent, probabil ai nevoie sa-i furnizezi corpul mai multi nutrienti decat ai putea crede. Cand te antrenezi, corpul tau foloseste mai multa energie si mai multi nutrienti. Este esential sa refaci necesarul de nutrienti dupa un antrenament intens! Pentru a sustine refacerea dupa efort si a-ti mentine corpul pregatit pentru urmatoarea runda.
5. NU BENEFICIEM PE CÂT NE-AM AȘTEPTA DE PRODUSELE CONSUMATE Cele mai multe produse de pe rafturile magazinelor nu provin, in general, din apropiere. De fapt, multe dintre ele parcurg sute, daca nu chiar mii de kilometri inainte sa ajunga pe rafturi. Vitaminele din anumite tipuri de produse se pot pierde prin depozitare si transport pe distante lungi. In plus, gatitul poate reduce si mai mult continutul de nutrienti. Un motiv excelent pentru a incerca sa cumperi de la producatorii locali. Și sa ai mereu la indemana un complex de multivitamine! Pentru a te asigura ca primesti nutrientii de care ai nevoie zilnic!
Daca ti-a placut articolul, da-l mai departe celor care crezi ca au nevoie sau pe care i-ar inspira! Share in social media sau trimitandu-l prin email, si adu mai multi prieteni alaturi de noi.
Este momentul ideal sa oferim pielii ingrijirea si atentia de care are nevoie. Ne-am bronzat, am fost in vacanta, ne-am bucurat de soare. Acum e timpul s-o hranim si s-o ajutam sa-si reincarce bateriile pentru frumusete si stralucire. Soarele ne-a insotit peste tot pe unde am mers vara aceasta, iar Aloe Sunscreen a fost nelipsit din geanta de plaja sau din bagaj, pentru a ne ocroti pielea de radiatiile solare, mai nocive de la un an la altul.
Efectele sezonului fierbinte
La finalul sezonului cald, multi dintre noi observam ca pielea tinde sa devina mai deshidratata decat de obicei. Ea sufera din cauza expunerii la diversi radicali liberi. Plus radiatii UVA si UVB, intepaturi de insecte, poluare, purtarea de haine din materiale neadecvate, dar si a alimentatiei poate haotice uneori. Isi pierde stralucirea, elasticitatea, devine terna, se crapa usor, iar petele cauzate de soare nu lipsesc nici ele. Acum este momentul sa-i oferim pielii cocktailul de hidratare si nutrienti de care are nevoie pentru a se reface.
Gelul nostru stabilizat de Aloe vera catifeleaza si calmeaza si cele mai sensibile epiderme. Forever a creat Aloe Vera Gelly special pentru aplicare topica in regiunile care necesita actiune rapida de alinare si refacere.
Cu peste 80% gel pur de aloe in compozitie, Aloe Vera Gelly este un must have in orice casa, in orice anotimp. Acest gel versatil, hidratant si calmant este ideal de luat in bagajul pentru plaja.
Îti spunem ca este un produs excelent si la finalul verii – pielea merita mai mult decat oricand ingrediente esentiale pentru calmare, hranire, hidratare si pentru refacerea celulelor afectate de soare.
Beneficii cheie:
• Aloe Vera Gelly hraneste, catifeleaza si este un produs ideal chiar si pentru cel mai sensibil tip de piele • Contine si vitaminele C si E, cu rol important in mentinerea sanatatii pielii • Formula include si alantoina, recunoscuta pentru proprietatile sale calmante • Gelul gros, translucid, se absoarbe rapid in piele • Nu pateaza hainele • Calmeaza rapid iritatiile cutanate minore • Ideal pentru intreaga familie • Nelipsit din orice trusa de prim-ajutor • Iubit de vegetarieni • Certificat IASC (Consiliul Stiintific International pentru Aloe)
Cum se folosește?
Simplu – din abundenta, ori de cate ori simti nevoia! Pielea ta se va bucura si va primi doar doze generoase de ingrediente care o fac sa se regenereze.
Asadar, aplica Aloe Vera Gelly acolo unde pielea are nevoie de calmare sau hidratare, masand usor, pana se absoarbe.
Pentru un extra-rasfat si o senzatie si mai placuta de racorire si revitalizare, pune flaconul in frigider inainte de utilizare. Gelul delicat, rece va calma instantaneu pielea dupa expunere intensa la soare sau la alti factori de mediu.
Stiai ca il poti folosi: • ca masca pentru ten, de doua ori pe saptamana – trebuie doar sa aplici gelul pe tenul bine curatat si sa-l lasi sa actioneze aproximativ 20 de minute inainte de a-l clati cu apa calduta?
• ca gel demachiant, pentru indepartarea machiajului si a impuritatilor? Aplica-l in palme si pe pielea usor umezita, apoi maseaza-l bland cateva secunde pe toata suprafata tenului. In final clateste bine cu apa calduta si aplica o crema de fata adecvata. Un beneficiu in plus! La fel ca in cazul demachiantelor Forever din gama Sonya sau infinite: elimini necesitatea folosirii dischetelor demachiante, ceea ce inseamna o contributie importanta la protejarea mediului inconjurator.
• imediat dupa epilatul cu ceara sau folosirea lamei de ras, tocmai pentru proprietatile sale calmante extraordinare?
• ca gel pentru par, pentru definitivarea buclelor sau a coafurii preferate?
Si pentru ca tot suntem la capitolul par, merita sa stii ca Aloe Vera Gelly poate fi folosit ca masca pentru scalpul uscat si iritat, la fiecare spalare – tot ce trebuie sa faci este sa utilizezi intai sampon, sa clatesti bine si sa aplici produsul la radacina parului, masand usor scalpul si lasand gelul sa actioneze cateva minute. Pe lungimea parului, poti folosi balsamul.
Indiferent de sezon, dar mai ales in perioada estivala si la finalul ei, Aloe Vera Gelly este aliatul pielii suple, sanatoase si stralucitoare. Este gelul calmant si revigorant care intuieste cel mai bine nevoile pielii tale. Nu trebuie sa lipseasca din niciun bagaj de plaja, de vacanta si din nicio casa. Asadar, este timpul pentru Aloe Vera Gelly!
Daca ti-a placut articolul, da-l mai departe celor care crezi ca au nevoie sau pe care i-ar inspira, dand share in social media sau trimitandu-l prin email, si adu mai multi prieteni alaturi de noi.
Ai simtit vreodata ca ai alergat toata ziua, dar n-ai reusit sa termini nimic din ceea ce ti-ai planificat? Nu te ingrijora! Iti oferim trei sfaturi care sa te ajute in demersul de eficientizare a managementului timpului tau.
Să faci mai multe lucruri în același timp este un mit.
Cercetarile arata ca foarte putini dintre noi sunt cu adevarat capabili sa rezolve mai multe sarcini in acelasi timp. David Strayer, cercetator la Universitatea din Utah, mentioneaza intr-un studiu ca numai 2% dintre oameni au abilitatea de a indeplini mai multe lucruri concomitent. Psihiatrul Edward M. Hallowell a mers chiar mai departe, descriind „multitasking-ul” drept o activitate mitica.
Creierul nu se poate concentra la capacitate maxima atunci cand incerci sa rezolvi mai multe lucruri in acelasi timp, dureaza mai mult sa duci sarcinile la indeplinire si esti mult mai predispus la erori. Asadar, de ce sa irosesti timp pretios? Pune pe hartie tot ceea ce ai de realizat si ocupa-te de fiecare lucru pe rand.
Prioritizează, nu amâna.
Autorul si consultantul in management Dr. Joseph Juran a conceput o lege a managementului timpului pe care a intitulat-o „putine vitale, multe marunte.” Aceasta teorie sugereaza ca 20% dintre sarcini necesita prioritizare, deoarece au nevoie de 80% din timp pentru a fi rezolvate, in timp ce restul de 80% dintre sarcini sunt mai putin importante si necesita doar 20% din timp pentru solutionare. Identificarea acestor sarcini vitale, mai ales atunci cand lucrezi full-time in Forever, este esentiala pentru un control eficient al timpului.
Acest lucru inseamna sa fii disciplinat si sa indeplinesti in primul rand sarcinile urgente. Chiar daca nu ti se par interesante. Cu alte cuvinte, nu amana finalizarea calificarii la un nou nivel in Planul de Marketing.
Sau la un anumit program stimulativ …doar ca sa alegi culoarea potrivita pentru niste pliante pe care ai vrea sa le faci.
Să iei o pauză nu înseamnă să irosești timp.
Este imposibil sa fii foarte productiv daca esti supraincarcat si obosit. Tony Schwartz, CEO si fondator al Energy Project, care ajuta companiile sa-si mentina si chiar sa-si creasca standardele de performanta, spune ca, pentru a face o munca de calitate, nu trebuie sa ne solicitam creierul pentru reprize mai lungi de 90 – 120 de minute. In caz contrar, munca incepe sa se deterioreze. E nevoie, astfel, de o pauza de 20 de minute pentru a ne reface nivelul de energie si concentrare. „Importanta luarii acestei pauze tine de fiziologia noastra”, scria Schwartz intr-un articol publicat recent in New York Times. „Fiinta umana nu este construita sa consume energie in mod continuu. Ni se potrivesc mai degraba sprint-urile intre un consum ridicat de energie si timp pentru a ne reface nivelul energetic.”
Poti functiona la capacitate maxima doar daca ti-ai acordat timp sa te odihnesti si sa-ti reincarci bateriile. Prin urmare, ai grija sa iei pauze la intervale regulate, pentru a-ti mentine nivelul productivitatii ridicat pe toata durata zilei.
Daca ti-a placut articolul, da-l mai departe celor care crezi ca au nevoie sau pe care i-ar inspira. Da share in social media sau trimitandu-l prin email, si adu mai multi prieteni alaturi de noi.
Aflati in cautarea fericirii, oamenii se concentreaza, in majoritate, pe satisfacerea propriilor nevoi si dorinte. O fac dintr-un instinct aproape primar si nu pot fi acuzati pentru acest comportament. Dar un studiu realizat de Universitatea Sewanee din Tennessee pe un numar de 473 de persoane a demonstrat contrariul. Oamenii au o stare de bine si sunt mai fericiti atunci cand ii ajuta pe ceilalti. Stiinta a aratat ca atunci cand daruiesti, organismul elibereaza dopamina, serotonina si oxitocina, neurotransmitatori responsabili pentru starea de placere, de fericire. In concluzie, a-i ajuta pe ceilalti este o actiune benefica organismului, este o cale spre bucurie, sanatate si armonie.
Literatura care trateaza subiecte precum sensul vietii, evolutia personala sau calea spre succes ajunge, de multe ori, la aceeasi concluzie. Omul atinge un nivel superior de implinire atunci cand se daruieste celorlalti. Aplicat intr-o afacere precum Forever, acest comportament aduce rezultate pozitive consistente. El propune o schimbare de abordare, de la focusul pe propriul castig la aspiratia de a-i ajuta pe ceilalti.
Aplicand acest principiu in afacerea ta vei observa, in timp, efecte pozitive. Vei avea mai multi clienti si vei inscrie mai multe persoane tocmai pentru ca nu pui pe primul loc intentia declarata de a-i convinge, ci dorinta sincera de a-i ajuta. Iar pentru asta, e bine sa-ti dezvolti cateva obiceiuri:
Dovedește că-ți pasă.
In dialogurile cu ceilalti, nu vorbi despre tine, ci despre nevoile si dorintele lor. Intreaba-i, cu sinceritate, cum ii poti ajuta. Asculta-i activ, arata-le ca ai retinut detalii si incearca sa le oferi solutii. Oamenii se deschid catre cei care vor sa-i ajute. Si simt impulsul sa ofere, la randul lor. Se ajunge, astfel, fara constrangeri, la o relatie de castig reciproc.
Împărtășește cu ceilalți.
Ofera voluntar informatii utile, recomanda persoane de incredere care pot sa-i ajute, daruieste-le din timpul si energia ta. Fa toate astea fara a astepta ceva in schimb. Atunci cand esti o persoana prietenoasa si de ajutor, oamenii te plac si isi vor dori sa fie in preajma ta. Vor avea mai mare incredere in ceea ce le propui. Si te vor recomanda altora, la randul lor.
Abordează mentalitatea abundenței.
Cei mai multi oameni nu se pot bucura de succesul altora, deoarece se gandesc ca, astfel, ramane mai putin pentru ei. Dar tu stii ca, de fapt, lumea ofera posibilitati nelimitate de crestere si dezvoltare. Sunt oportunitati suficiente pentru fiecare, insa e nevoie de convingere, optimism si efort constant pentru a le valorifica.
Fii persoana la care se apelează.
Deseori ii auzi pe ceilalti vorbind despre problemele lor. Acestea sunt, pentru tine, oportunitati de a-i ajuta. Formeaza-ti un reflex mental, intreaba-te imediat cu cine ii poti pune in legatura sau ce sfat le poti da pentru a-i scoate din incurcatura. Astfel devii, pentru ei, prima persoana la se gandesc sa apeleze, atunci cand au de rezolvat ceva.
Nu presa în procesul de vânzare.
Nu demonstra ca vrei cu orice pret sa vinzi sau sa inscrii pe cineva. Da dovada de relaxare – acest lucru denota faptul ca ai succes in afacere si ca, la randul ei, afacerea Forever este de succes.
Treci la fapte.
Nu e suficient sa ai sentimente de compasiune si generozitate. Transforma-le in actiune. Daca iti acorzi din cand in cand ragazul necesar, vei observa ca viata e plina de oportunitati de a face cate un bine. Fa din asta un obicei.
In afacerea Forever poti aplica principiile enumerate mai sus in multe situatii. In echipa ta, de exemplu, poti fi un lider modern, inversand piramida responsabilitatilor: pune-te la dispozitia celorlalti pentru ca acestia, la randul lor, sa se puna la dispozitia clientilor. Forever este o afacere menita sa-i ajute pe ceilalti – pe plan financiar, ca stil de viata sau prin apartenenta la un grup de oameni cu aceleasi valori. Daruindu-te celorlalti, nu faci altceva decat sa intri in rezonanta cu scopul afacerii, crescand energia ta si rezultatele de pe urma ei. Unul dintre cei mai altruisti oameni pe care i-am intalnit a fost Jay Conrad Levinson, parintele Guerrilla Marketing. Menirea sa in viata a fost aceea de a impartasi, prin carti, conferinte sau cursuri, cunostinte si deprinderi utile oamenilor de afaceri. El mi-a spus, odata, un lucru care mi-a ramas intiparit in minte:
”Alexandru, cunostintele pe care le impartasesti cu ceilalti sunt ca lumina unei lumanari pe care o tii in mana. Atunci cand oferi altora din flacara ei, ca sa-si aprinda la randul lor lumanarile, a ta nu pierde nimic. Dimpotriva, intreaga multime se lumineaza, iar tu devii un om mai fericit.”
Jay Conrad Levinson
Ce ocazie ai azi pentru a face un bine altuia? Sunt multe posibilitati de a darui, important este ca, in timp, sa iti muti atentia de pe propria persoana catre cei din jurul tau. Si sa faci cate ceva pentru a-i ajuta. Articol scris de Alexandru Israil, specialist marketing
Daca ti-a placut articolul, da-l mai departe celor care crezi ca au nevoie sau pe care i-ar inspira, dand share in social media sau trimitandu-l prin email, si adu mai multi prieteni alaturi de noi.
Ofera organismului tau beneficiile pe care ti le asigura doar gelul pur, din frunzele de Aloe vera crescute si culese de pe plantatiile Forever. Include-l in rutina ta zilnica, pentru o digestie sanatoasa, pentru un nivel optim de energie si pentru a stimula absorbtia nutrientilor. Indiferent daca vrei sa te bucuri de gelul de Aloe vera in forma sa cea mai pura sau preferi aroma de mere si merisoare, ai la dispozitie un gel care sa se potriveasca perfect rutinei tale zilnice. Nu conteaza pe care il alegi, vei beneficia de toate proprietatile Aloe vera, prin bogatia de nutrienti care te vor ajuta sa arati si sa te simti in cea mai buna forma.
FOREVER ALOE VERA GEL Cu 99,7% gel pur de Aloe vera extras din interiorul frunzelor, bautura noastra emblematica este modalitatea perfecta de a experimenta aloe asa cum ne-o ofera natura. Acesta a fost primul produs din lume care a primit certificarea de calitate din partea Consiliului Stiintific International pentru Aloe. Forever Aloe Vera Gel sustine imunitatea, digestia sanatoasa si absorbtia nutrientilor.
FOREVER ALOE BERRY NECTAR Merisoarele racoritoare si merele coapte creeaza echilibrul perfect dintre dulce si acrisor, intr-o bautura pe baza de aloe care sustine digestia si aduce, in acelasi timp, un plus de vitamine si fitonutrienti. Aceasta bautura contine 90,7% gel stabilizat de Aloe vera, extras din interiorul frunzelor, combinat cu suc natural concentrat de fructe pentru sustinerea sistemului imunitar si mentinerea nivelului natural de energie.
FOREVER ALOE PEACHES Gustul dulce al piersicilor coapte la soare se combina perfect cu Aloe vera, intr-o bautura pe care s-o savurezi cu placere in fiecare zi, bogata in vitamine si antioxidanti si cu toate beneficiile aloe. Cu 84,5% gel stabilizat de Aloe vera si piure natural de piersica, aceasta bautura te ajuta sa-ti sustii sistemul imunitar si sa mentii nivelul natural de energie.
Arăți mai bine. Te simți mai bine. Toate aceste bauturi nutritive au un continut ridicat de aloe, iar beneficiile nu vor intarzia sa apara. Aloe vera este pretuita, de secole, pentru proprietatile sale deosebite, care o transforma in alegerea ideala atat pentru o stare de bine din interior, cat si pentru ceea ce poate sa faca pentru pielea noastra: hidratare pana in cele mai profunde straturi, stralucire naturala, elasticitate si un tonus excelent.Atunci cand arati bine, creste si increderea de sine, ceea ce inseamna ca te vei si simti minunat. Iar acest lucru nu va trece neobservat de cei din jurul tau, care vor vrea cu siguranta sa le dezvalui secretul.
Mai mult randament la mișcare.
Toate bauturile Forever din Aloe vera sunt bogate in vitamina C. Cunoscuta si ca acid ascorbic, vitamina C are importante beneficii asupra starii noastre generale de sanatate. Contribuie la formarea colagenului pentru functionarea normala a oaselor si cartilagiilor. Colagenul joaca un rol important in corpul nostru si se regaseste din abundenta in tesuturile conjunctive, fiind raspunzator pentru flexbilitatea miscarilor si a pielii noastre, deopotriva. Deficitul de vitamina C poate afecta sinteza colagenului si, astfel, cartilagiile, care acopera capetele oaselor la articulatii, incep sa devina rigide. Daca esti activ si iti place sa faci miscare, sa stii ca si aceasta pune presiune pe oase si articulatii, ceea ce poate duce la inflamatii si rigiditate. Iata de ce este extrem de important sa ai un aport corespunzator de vitamina C si sa te hidratezi din plin.
120 ml de Forever Aloe Vera Gel contin 67 mg de vitamina C, ceea ce reprezinta 84% din necesarul zilnic recomandat. Pentru extra-beneficii, mai ales daca ai un stil de viata activ si faci sport, savureaza Aloe Vera Gel impreuna cu un pliculet de Argi+.
Mai multă energie pentru ceea ce contează cel mai mult pentru tine.
Stim deja ca vitamina C contribuie si la buna functionare a sistemului imunitar, precum si la reducerea senzatiei de oboseala si epuizare. Mai mult decat atat, gelul de Aloe vera te ajuta sa absorbi cat mai eficient nutrientii din hrana, deci, in combinatie cu aportul de vitamina C, iti asigura energie din plin pentru activitatile care iti fac cea mai mare placere.
Ten mai luminos și mai sănătos.
Aloe Activator este perfect pentru hidratare pe perioada verii. Are in compozitie gel de Aloe vera in proportie de 98% si se aplica extrem de usor, lasand pielea sa se simta mai bine, mai catifelata. Pentru un plus de prospetime, iti recomandam sa pastrezi recipientul in frigider. Iar daca vrei sa-ti acorzi cateva momente de rasfat suprem la puterea Aloe vera, asigura-te ca nu-ti lipseste Aloe Bio-Cellulose Mask. Aloe vera de pe plantatiile Forever este integrata in fibrele mastii, conceputa astfel incat sa se muleze perfect pe conturul fetei si sa permita o absorbtie mai profunda a serumului. Rezultatele sunt vizibile: o hidratare mai buna si un aspect imbunatatit al pielii, fara linii fine sau riduri.
Daca ti-a placut articolul, da-l mai departe celor care crezi ca au nevoie sau pe care i-ar inspira, dand share in social media sau trimitandu-l prin email, si adu mai multi prieteni alaturi de noi.
La premiera celebrului film Luminile orasului, Albert Einstein si Charlie Chaplin au mers impreuna si au fost aclamati de public, in calitatea lor de oameni celebri. Se spune ca atunci Chaplin i-a spus omului de stiinta: ”Pe mine ma aclama pentru ca toti ma inteleg, iar pe tine te aclama pentru ca nimeni nu te intelege.” Erau doi oameni la fel de celebri, dar fiecare cu o intelegere diferita a succesului lor personal.
Vorbim mult in Forever despre succes, dar intelegem noi cu adevarat ce inseamna el? Daca pornim de la reversul situatiei, cum ai simti ca nu ai succes? Nu ai avea suficienti bani? Nu ai avea recunoasterea celorlalti? Ti-ai dori mai mult timp liber? Toate acestea presupun ca situatia ta actuala nu este aceeasi cu cea pe care ti-o doresti. Altfel spus, ele nu sunt aliniate. Succesul nu este legat de o singura calitate a ta. Este de fapt alinierea intre cine esti in acest moment si unde ai vrea sa ajungi. Intre ceea ce faci si ceea ce ai putea, de fapt, sa faci.
Exista multe forme ale succesului. Unele sunt acolo ca sa te impresioneze – de exemplu vedete, oameni super-bogati sau castigatori de premii Nobel. Altele te emotioneaza in cu totul alt mod – de exemplu o persoana care se recupereaza dupa o afectiune, cineva care se lasa definitiv de fumat sau un individ care-si practica meseria cu pasiune totala. Dar, pana la urma, propria ta definitie a succesului este cea care conteaza. Asadar, cum poti alinia situatia in care te afli acum cu cea pe care ti-o doresti? Cu realism. In primul rand, cunoaste-te pe tine insuti. Propria ta definitie a succesului trebuie sa fie realista. Ce fel de om esti? Introvertit sau extrovertit? Ai incredere in tine? Prea multa? Prea putina? Iti place mai mult sa daruiesti sau sa primesti? Ce te motiveaza? Ce calitati personale si-au dovedit rezultate de-a lungul timpului?
Aliniaza apoi aceste calitati cu lumea din jurul tau. Gaseste mediul potrivit, cel in care sa-ti valorifici cu adevarat abilitatile personale. Afacerea Forever iti pune la dispozitie multe instrumente si metode de lucru. Alege-le pe acelea care se potrivesc calitatilor tale. Dezvolta-ti abilitatile in armonie cu rolul pe care ti-l asumi, acela de FBO. Atunci cand vei alinia lucrurile pe care le cunosti despre tine cu cariera si oamenii din jurul tau vei constata ca incepi sa urci si vei avea succes atat in afacere, cat si in viata personala. Vei avea parte de fericire si multumire.
Cu munca. Nu te teme ca nu ai talent suficient, ca ”nu te pricepi la asta”. Un studiu facut de Benjamin Bloom pe oameni diferiti, de la sculptori la matematicieni, a demonstrat ca talentul nu controleaza, de obicei, ceea ce poti realiza in viata. Si atunci te intrebi ce bariere ai in calea succesului, asa cum l-ai definit, in mod realist, pentru tine? Raspunsul este ca, in general, nimic nu te poate impiedica sa ajungi acolo unde vrei, daca investesti timp si efort. Munca si timpul investit sunt singurii factori pe care-i poti controla cu adevarat in ecuatia succesului tau.
Cu echilibru. Guvernul japonez a inceput sa inregistreze, in 1987, numarul celor care literalmente isi pierd viata din cauza ca muncesc prea mult. Au constatat ca cifra este comparabila cu cea rezultata din accidente rutiere. Au inventat si un nume pentru asta, karōshi, adaugat in dictionar in 2002. Sigur ca munca sustinuta este necesara pentru a atinge un nivel ridicat de succes, dar asta nu duce la o viata implinita si fericita. Cum poti fi insa de succes fara a renunta la timpul petrecut cu familia si prietenii, fara a suferi de depresii sau supra-solicitare?
O solutie se gaseste in expresia ”work smarter, not harder” – munceste mai inteligent, nu mai tare. Ce poti eficientiza in munca ta astfel incat sa atingi aceleasi obiective in timp mai putin? Care sunt actiunile care iti aduc cele mai bune rezultate in vanzari si inscrieri? Ce activitati poti elimina sau inlocui fara a-ti afecta obiectivele, spre a castiga mai mult timp?
Un alt mod de a gasi echilibrul munca-viata este sa faci si sa urmaresti un plan. Un studiu realizat de Robert Epstein pe 30.000 de oameni din 30 de tari a demonstrat ca cel mai eficient mod de a reduce stresul este sa ai un plan. Atunci cand stii care sunt obstacolele din fata ta si ai si solutii spre a le trece, te simti mai ”in control” si, implicit, mai echilibrat. In plus, asa faci lucrurile mai bine. Neutralizeaza elementele sau situatiile care-ti distrag atentia si te impiedica sa te concentrezi pe drumul tau catre succes.
Daca succesul inseamna aliniere intre ceea ce esti si ceea ce iti doresti sa ajungi, mediul in care te afli trebuie sa fie potrivit. Ma refer aici la cei apropiati tie, familie, prieteni, oameni din echipa. Dezvolta relatii in special cu cei care simti ca te ajuta sa devii ceea ce-ti doresti. Sustinerea lor conteaza mai mult decat iti imaginezi. Iti place sa ai mai multi bani, e bine sa fii cat mai sus in Planul de Marketing, dar pentru a avea o viata de succes ai nevoie si de fericire. Iar relatiile cu ceilalti sunt cele care-ti aduc aceasta fericire. De aceea, afacerea Forever, asa cum iti este ea pusa la dispozitie, este mediul perfect in care sa ai succes, echilibru, satisfactie si o viata fericita.
Articol scris de Alexandru Israil, specialist marketing
Daca ti-a placut articolul, da-l mai departe celor care crezi ca au nevoie sau pe care i-ar inspira, dand share in social media sau trimitandu-l prin email, si adu mai multi prieteni alaturi de noi.
Acest website folosește cookies pentru a vă îmbunătăți experiența de navigare. Folosind acest site, sunteți de acord cu politica de cookies.AcceptView Policy
